Přílohy – jíst, či nejíst? Webinář ZDARMA


Průměrné hodnocení: 4.67
Hodnotilo: 48 uživatelů
Upřesnění místa:
ZOOM

Lektor:
Lenka Vymlátilová
lenka.vymlatilova@seznam.cz
775 617 340

Termín: 19.09.2023

Přílohy – jíst, či nejíst? Webinář ZDARMA již skončil a nelze jej tedy objednat

Termíny kurzu

DenČasDatum
Úterý18:00 - 19:0019.09.2023

Zveme vás na odborný webinář plný praktických zkušeností a cenných tipů!


Jíst, či nejíst přílohy?

Vynechávání příloh je hubnoucí evergreen, který v jídelníčcích vidíme už od doby, kdy jsme s klienty začali pracovat a uvedli metodiku STOBu na svět.

Je to ale správně?

Ve STOBu doporučujeme místo vynechávání příloh soustředit se na výběr kvalitních příloh a jejich rozumné zařazování do jídelníčku.

Naše odbornice Lenka Vymlátilová a Hanka Pávková Málková pro vás připravily webinář ve spolupráci s Bonduelle, na kterém:

  • vám vysvětlí výhody a nevýhody vynechávání příloh při hubnutí
  • upozorní na problémy, které hubnoucí klienti mohou mít poté, co vynechávají přílohy
  • naučí vás, jak přílohy rozumně dávkovat, abyste stále hubli
  • provedou vás světem moderních i zapomenutých druhů příloh
  • obdržíte návody, jak netradiční přílohy připravovat a…
  • recepty na chutná a zdravá jídla s vyváženým množstvím kvalitních sacharidů, které po absolvování semináře obdržíte jako dárek 

Jak webinář proběhne?

Webinář proběhne na platformě Zoom. Odkaz vám přijde e-mailem před konáním webináře.

>> Pokud s platformou Zoom nemáte žádné zkušenosti, doporučujeme projít si tento návodný článek.<<

Po skončení webináře bude k dispozici záznam.


Kdo vás webinářem provede?

  Lenka Vymlátilová, nutriční poradkyně a lektorka STOBu

Webinářem vás provede lektorka kurzů hubnutí STOB Lenka Vymlátilová, odbornice na výživu a potraviny. Lenka vystudovala Chemii a technologii potravin na VUT v Brně a v oblasti výživy a redukce hmotnosti absolvovala bezpočet kurzů. V rámci své více než 11leté praxe pomohla stovkám klientů.


Webinář navazuje na sérii našich úspěšných webinářů:

• Vše o vláknině

• Letní webinář – Jak si užít léto zdravě a bez kil navíc

• Luštěninový webinář

• Zeleninový webinář


Tento bezplatný webinář vznikl ve spolupráci se společností

 

Nenechte si ujít jedinečnou příležitost zlepšit své stravovací návyky, vzdělávat se a získat inspiraci pro přípravu jídel s vyváženým množstvím sacharidů.

Rezervujte si své místo na webináři nyní! 


>> Chci se na webinář přihlásit <<


Těšíme se na vás! 

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Andyka
Webinář jsem absolvovala "naživo" poprvé v životě. Moc se mi líbil a dozvěděla jsem se spoustu zajímavého. Děkuji
TlustaVosmys
Webinář byl podaný zajímavou formou. Nabídl k vyzkoušení spoustu nových příloh či těch, o kterých jsem již slyšela, ale zatím je nevyzkoušela. Moc děkuji!
janaschlosserova
Leni, skvělý webinář. Moc díky!
Eva C.
Odborně velmi dobře zpracovaný, velmi erudovaný a přátelský přístup lektorky :-)
Lenka B.
Webinář byl velice hezky zpracovaný, spoustu informací, receptů, líbilo se mi i zapojení nás prostřednictvím různých otázek ohledně příloh. Moc děkuji.
Iveta B.
Vlasta236
Anna C.
Webinář jsem se zájmem shlédla a moc se mi líbil. Hodně zajímavých informací, některé z nich určitě využiji.
František N.
Bylo to pro mě něco nového, zajímavého. Všichni lidé kolem mě byli příjemní, povídaví, člověk se dozvěděl spoustu nových věcí a to mě baví. Být mezi lidmi, kteří chtějí něco poznávat a zároveň rozdávat.
Monika V.
Webiář se mi líbil. Zajímavé téma. Určitě zkusím nové a zdravější přílohy.

Nejbližší plánované akce


Hubněte ONLINE, ve skupině, a přesto z pohodlí domova! Za pomoci osvědčené metodiky.


V tomto kurzu se navíc k teorii a psychologické podpoře přidává i možnost zdravého pohybu v krásných Letenských sadech.


Připojte se k online konferenci ZDARMA nebo si nechte změřit složení těla u odborníků STOBu. 


Získejte nové poznatky a inspiraci, jak se jednou provždy zbavit nadbytečných kilogramů.


Užijte si termální lázně a širokou nabídku pohybových aktivit v květnovém Štúrovu.