Záznam z luštěninového webináře

Zde můžete získat záznam z webináře, který proběhl 10. 2. 2021. Součástí je i prezentace, kde najdete mimo jiné i spoustu luštěninových receptů. Webinář je nutné si "zakoupit" a poté ho najdete v záložce Můj účet. 

Věděli jste, že luštěniny lze využít i do dezertů? Nebo že mohou mít podobu těstovin?

Luštěniny do zdravého jídelníčku rozhodně patří. Jsou zdrojem rostlinných bílkovin, antioxidantů, minerálních látek, vitamínů a vlákniny. Ze zkušenosti však víme, že je řada lidí neumí do jídelníčku zařadit a jejich fantazie často končí u čočky na kyselo.

Máte to podobně? Pak si rozhodně objednejte na náš bezplatný záznam z webináře, kde se dozvíte:

• že (a jak) luštěniny můžete využít do pomazánek, polévek, hlavních chodů i dezertů
• že některé luštěninové výrobky jsou nutričně vhodnější než jiné (a dozvíte se, jaké to jsou)
• že vařit z luštěnin může být velmi snadné! Dáme vám tipy na konkrétní recepty.

Na našem luštěninovém webináři se zkrátka o luštěninách dozvíte úplně vše.

Webinářem vás provedla Lenka Vymlátilová, odbornice na výživu a dlouholetá lektorka STOBu.

Lenka vystudovala Chemii a technologii potravin na VUT v Brně a v oblasti výživy a redukce hmotnosti absolvovala bezpočet kurzů.

Více se o Lence dozvíte na jejích stránkách vymlatilova.cz.

Tento bezplatný webinář vznikl ve spolupráci se společností  .