Cvičení se STOBem

Chcete zhubnout, udržet si váhu nebo jen žít zdravě? Zařaďte do života pohyb!

A proč cvičení se STOBem? 

Cvičení se platí najednou za celý cyklus. Do cvičení se můžete zapojit i později v průběhu cyklu za proporcionálně sníženou částku.

Pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví, mohou na zdravotní cvičení čerpat příspěvek ve výši 500,- Kč za rok.


Cvičení v Praze 

Jarní hormonální jóga

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Jarní cvičení Aby záda nebolela

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 16:00 - 16:55
ZŠ Plamínkové
Zbývají poslední 3 místa. Objednat Více

Jarní Latino Dance

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové

Jarní Fit-aerobik a posilování

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 18:00 - 18:55
ZŠ Plamínkové

Jarní Pilates pro začátečníky a mírně pokročilé

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 18:00 - 18:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Jarní cvičení Pilo-ball

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 19:00 - 19:55
ZŠ Plamínkové
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Jarní Specializované cvičení pro muže

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 19:00 - 19:55
ZŠ Plamínkové

Jarní Pohodové cvičení pro vaše zdraví

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská

Jarní Pilates pro začátečníky a mírně pokročilé

24.05.2022 - 07.06.2022
Úterý: 16:00 - 16:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Jarní Pilates a Fit Slow Dance

24.05.2022 - 07.06.2022
Úterý: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Jarní Latino koktejl pro začátečníky a pokročilé

24.05.2022 - 07.06.2022
Úterý: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská

Jarní Hormonální jóga

25.05.2022 - 08.06.2022
Středa: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Jarní Zdravotní cvičení při problémech s pohybovým aparátem

25.05.2022 - 08.06.2022
Středa: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Jarní Aerobní cvičení

25.05.2022 - 08.06.2022
Středa: 18:00 - 18:55
ZŠ Sázavská

Jarní Pohodové kondiční cvičení

25.05.2022 - 08.06.2022
Středa: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové

Jarní MOVIE DANCE

25.05.2022 - 08.06.2022
Středa: 17:00 - 17:55
ZŠ nám. Jiřího z Lobkovic

Jarní Zdravotní cvičení SM systém, bolesti zad

26.05.2022 - 16.06.2022
Čtvrtek: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská
Zbývají poslední 3 místa. Objednat Více

Jarní Latino/Movie a Street dance

26.05.2022 - 09.06.2022
Čtvrtek: 18:00 - 18:55
ZŠ Sázavská

Čchi-kung

26.05.2022 - 09.06.2022
Čtvrtek: 17:00 - 18:00
základní škola Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Cvičení online

Jarní online "Zdravotní cvičení"

22.05.2022 - 05.06.2022
Neděle: 18:45 - 19:30
Zoom

Jarní online "Low-aerobik a posilování"

22.05.2022 - 05.06.2022
Neděle: 18:00 - 18:45
Zoom

Jarní online trénink celého těla s cílem být fit

23.05.2022 - 06.06.2022
Pondělí: 17:30 - 18:30
Zoom

Jarní online zdravotní cvičení, které vám dá BEZPEČNĚ zabrat

25.05.2022 - 08.06.2022
Středa: 18:00 - 19:00
Zoom

Jarní online "Salsa"

26.05.2022 - 09.06.2022
Čtvrtek: 18:00 - 19:00
Zoom

Nejbližší plánované akce


Zdravotní cvičení, salsa, low-aerobic nebo třeba NIA. Cvičte s námi z pohodlí domova pod vedením zkušených lektorek!

Zapojit se můžete kdykoliv v průběhu již rozběhnutých cyklů cvičení.


Využijte léto k ozdravení jídelníčku a nastartování hubnutí. V kurzu získáte podporu skupiny i odborníka a naučíte se nejenom, jak zhubnout, ale i to, jak si váhu jednou provždy udržet.


Přihlaste se na bezplatný webinář, který povede dlouholetá lektorka STOBu a odbornice na výživu, Lenka Vymlátilová.