Cvičení se STOBem

Chcete zhubnout, udržet si váhu nebo "jen" žít zdravě? Nezapomeňte do svého života zařadit pravidelný pohyb!

Správně zvolená pohybová aktivita má blahodárné účinky nejen na vaše tělo, ale i vaši psychiku. A navíc vám dopomůže k vysněné váze a zpevnění celého těla.

 

Proč cvičení se STOBem?

Jak cvičení probíhá?

Jak se za cvičení platí?

Cvičení zaplatíte najednou za celý cyklus (kartou nebo převodem dle instrukcí po přihlášení). Při pozdějším zapojení do cvičení v průběhu cyklu je cena redukována proporcionálně za každý zameškaný týden. 

Pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví, mohou na zdravotní cvičení čerpat příspěvek ve výši 500,- Kč za rok.

Zdravotní cvičení s prvky SM system, bolesti zad

27.02.2020 - 11.06.2020
Čtvrtek: 17:00 - 18:00
ZŠ Sázavská
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Taneční cvičení NIA

27.02.2020 - 11.06.2020
Čtvrtek: 18:00 - 19:00
ZŠ Sázavská

Hormonální jóga

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 16:00 - 17:00
ZŠ Plamínkové
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Hormonální jóga

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 17:00 - 18:00
ZŠ Plamínkové
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Aby záda nebolela

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 16:00 - 17:00
ZŠ Plamínkové

LatinoMixDance

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 17:00 - 18:00
ZŠ Plamínkové
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Taneční aerobik a body-fit

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 18:00 - 19:00
ZŠ Plamínkové

Pilates pro začátečníky a mírně pokročilé

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 18:00 - 19:00
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Pilo-ball

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 19:00 - 19:55
ZŠ Plamínkové
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Specializované cvičení pro muže

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 19:00 - 20:00
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Pohodové cvičení pro vaše zdraví

02.03.2020 - 08.06.2020
Pondělí: 17:00 - 18:00
ZŠ Sázavská

Pilates pro začátečníky a mírně pokročilé

03.03.2020 - 09.06.2020
Úterý: 16:00 - 17:00
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Pilates a Fit Slow Dance

03.03.2020 - 09.06.2020
Úterý: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Nejbližší plánované akce


Měření složení těla, workshopy a pohybové aktivity ZDARMA


Přihlaste se, získejte podporu a buďte při hubnutí úspěšní.