Jarní hormonální jóga
Termín: 30.04.2025 - 11.06.2025Den a čas: Středa: 17:00 - 18:30
Místo: ZŠ Plamínkové
Zbývá poslední 1 místo.
Cvičení se STOBem
Chcete zhubnout, udržet si váhu nebo jen žít zdravě? Zařaďte do života pohyb!
A proč cvičení se STOBem?
- Můžete si vybrat z široké nabídky živého i online cvičení (od pilates, cvičení NIA, Body balance, přes aerobik, cvičení na fitballech, taneční aerobik či výuku tanců až po nordic walking).
- Cvičení je vhodné i pro osoby s nadváhou či obezitou a pro začátečníky.
- Lekce vedou zkušení instruktoři, kteří vám rádi se vším poradí a nebudou vás do ničeho nutit.
- Cvičíte ve skupině lidí, kteří mají podobný cíl jako vy.
Cvičení se platí najednou za celý cyklus. Do cvičení se můžete zapojit i později v průběhu cyklu za proporcionálně sníženou částku.
Pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví, mohou na zdravotní cvičení čerpat příspěvek ve výši 500,- Kč za rok.
Cvičení v Praze
Jarní zdravotní cvičení při problémech s pohybovým aparátem
Termín: 30.04.2025 - 11.06.2025Den a čas: Středa: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Sázavská
Kurz je již obsazen.
Jarní aerobní cvičení
Termín: 30.04.2025 - 11.06.2025Den a čas: Středa: 18:00 - 18:55
Místo: ZŠ Sázavská
Jarní pohodové kondiční cvičení
Termín: 30.04.2025 - 11.06.2025Den a čas: Středa: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Jarní movie dance
Termín: 30.04.2025 - 11.06.2025Den a čas: Středa: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ nám. Jiřího z Lobkovic
Zbývá poslední 1 místo.
Jarní zdravotní cvičení, bolesti zad, prvky SM systému
Termín: 15.05.2025 - 12.06.2025Den a čas: Čtvrtek: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Sázavská
Zbývají poslední 3 místa.
Jarní čchi-kung
Termín: 15.05.2025 - 12.06.2025Den a čas: Čtvrtek: 17:00 - 17:55
Místo: základní škola Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník.
Cvičení online
Jarní online zdravotní cvičení, které vám dá BEZPEČNĚ zabrat
Termín: 30.04.2025 - 11.06.2025Den a čas: Středa: 18:00 - 19:00
Místo: Zoom
