Cvičte správně i s kily navíc
Profesionální cvičební videa ZDARMA od 
& 
Cvičte správně i s kily navíc - to je heslem série šesti profesionálních cvičebních videí, které pro vás STOB připravil ve spolupráci se značkou F&F.
Internet je doslova přeplněný videonahrávkami pohybových lekcí, proč tedy točit další? Protože z naší více než 30 leté zkušenosti víme, že jen cvičit nestačí. Zvláště pokud nosíte kila navíc. Je důležité cvičit správně a s ohledem na své možnosti. Zkrátka tak, aby vám cvičení přineslo radost a ne potíže.
A přesně to vám v této pohybové mini-sérii přinášíme. Dejte si bezpečně do těla s instruktorkami STOBu!
>> S našimi lektorkami můžete cvičit pravidelně každý týden "naživo", aktuální nabídku pravidelného online cvičení najdete zde. <<
Nejnovější video:
Hormonální jóga - vraťte se zpět ke svému tělu během 30 minut
✔ Instruktorka: Ilona Folberová
>> Cvičte hormonální jógu pravidelně - každé úterý jsme ONLINE <<
1. Zdravotní cvičení, které vám dá bezpečně zabrat
✔ Instruktorka: Hanka Hejlová
>> Pravidelné online pohybové lekce s Hankou a skupinou <<
2. Mistrem Salsy za 20 minut, důležitější než kroky je radost
✔ Instruktorka: Veronika Cheikh
>> Staňte se skutečným mistrem. Pravidelné online lekce Salsy s Verčou <<
3. Power jóga - pozice, které dělá 90 % lidí špatně
✔ Instruktorka: Danka Šachová
