Aktivní dovolená

Aktivní dovolená s bohatým programem je určena jak pro ty, kteří zdolávají nadbytečné kilogramy, tak pro ty, kteří si chtějí zlepšit svoji tělesnou a psychickou kondici. Základem pobytů je pohybová aktivita. Každý den probíhá cvičení při hudbě pod vedením zkušených cvičitelek STOBu a zároveň je možné vyzkoušet i řadu jiných sportovních aktivit, jako je aqua-aerobik, pilates, nordic walking, míčové hry atd. Na všech pobytech lze konzultovat s přítomnými odborníky problémy týkající se váhy či kondice. Pobyty jsou určeny pro všechny, kteří chtějí svou dovolenou prožít aktivně, chtějí udělat něco pro své zdraví a najít nové přátele.

Katalog si můžete stáhnout zde.

Mariánské Lázně hotel Richard

16.03.2022 - 20.03.2022
Hotel Richard

Luhačovice

24.04.2022 - 30.04.2022
Hotel Harmonie

Bystřice nad Pernštejnem - POBYT I S PROGRAMEM MINDFULNESS

26.06.2022 - 02.07.2022
Sporthotel
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Bystřice nad Pernštejnem

03.07.2022 - 09.07.2022
Sporthotel
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Písek

17.07.2022 - 23.07.2022
Penzion Sport

Špindlerův Mlýn

31.07.2022 - 06.08.2022
Harmony Club Hotel

Luhačovice v létě

07.08.2022 - 13.08.2022
Hotel Harmonie

Třeboň

07.08.2022 - 13.08.2022
Hotel Svět
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Víkend s jógou v Golf Resortu Konopiště

09.09.2022 - 11.09.2022
Golf Resort

Bystřice nad Pernštejnem

11.09.2022 - 17.09.2022
Sporthotel

Podzimní víkend s Vojtou Lackem ve Vlašimi

23.09.2022 - 25.09.2022
Sporthotel

Nejbližší plánované akce


Přihlaste se, získejte podporu skupiny i zkušené lektorky a buďte při hubnutí úspěšní


Chcete se stát součástí týmu lektorů STOB? Přihlaste se a pomáhejte svým klientům lépe hubnout.


Pracujete s lidmi s nadváhou a obezitou a chcete svůj přístup obohatit o psychologický pohled? Přihlaste se na třídenní školení, během kterého získáte základy v kognitivně-behaviorálním přístupu k terapii obezity. Ten se ukazuje být jedním z nejúčinnějších při řešení problémů s váhou. 


Měření složení těla, pohybové lekce zdarma nebo třeba konference "Žít a hubnout pro zdraví". Zapojte se do aktivit, které pořádáme ku příležitosti Světového dne obezity!