Aktivní dovolená

Aktivní dovolená s bohatým programem je určena jak pro ty, kteří zdolávají nadbytečné kilogramy, tak pro ty, kteří si chtějí zlepšit svoji tělesnou a psychickou kondici. Základem pobytů je pohybová aktivita. Každý den probíhá cvičení při hudbě pod vedením zkušených cvičitelek STOBu a zároveň je možné vyzkoušet i řadu jiných sportovních aktivit, jako je aqua-aerobik, pilates, nordic walking, míčové hry atd. Na všech pobytech lze konzultovat s přítomnými odborníky problémy týkající se váhy či kondice. Pobyty jsou určeny pro všechny, kteří chtějí svou dovolenou prožít aktivně, chtějí udělat něco pro své zdraví a najít nové přátele.

Katalog si můžete stáhnout zde.

Prodloužený víkend s lesní terapií a všímavostí v hotelu Luna

11.08.2022 - 14.08.2022
Kongresový hotel Luna
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Víkend s jógou v Golf Resortu Konopiště

09.09.2022 - 11.09.2022
Golf Resort
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Bystřice nad Pernštejnem

11.09.2022 - 17.09.2022
Sporthotel
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní víkend s Vojtou Lackem ve Vlašimi

07.10.2022 - 09.10.2022
Sporthotel

Nejbližší plánované akce


5 workshopů, 5 lektorek, 5 pohybových lekcí.

Využijte léto k načerpání nové inspirace pro zdravé hubnutí či změnu životního stylu. Jeden workshop s pohybovou lekcí pouze za 250 Kč!


Cvičte v létě odkudkoliv online a vyzkoušejte si různé druhy pohybu, jako je power jóga, Salsa, zdravotní cvičení či bodystyling.


Souhlasíte s tím, že hubnutí začíná a končí v hlavě?

Zhubněte zdravě a natrvalo za pomoci skupiny a odborníka na psychiku při hubnutí. Kurzů se můžete zúčastnit naživo v Praze i online.