Aktivní dovolená v ČR

Aktivní dovolená s bohatým programem je určena jak pro ty, kteří zdolávají nadbytečné kilogramy, tak pro ty, kteří si chtějí zlepšit svoji tělesnou a psychickou kondici. Základem pobytů je pohybová aktivita. Každý den probíhá cvičení při hudbě pod vedením zkušených cvičitelek STOBu a zároveň je možné vyzkoušet i řadu jiných sportovních aktivit, jako je aqua-aerobik, pilates, nordic walking, míčové hry atd. Na všech pobytech lze konzultovat s přítomnými odborníky problémy týkající se váhy či kondice. Pobyty jsou určeny pro všechny, kteří chtějí svou dovolenou prožít aktivně, chtějí udělat něco pro své zdraví a najít nové přátele.

Katalog si můžete stáhnout zde.

Jarní víkend s Hankou Hejlovou v Golf Resortu Konopiště

23.06.2023 - 25.06.2023
Golf Resort
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Bystřice nad Pernštejnem - pobyt i s programem mindfulness

25.06.2023 - 01.07.2023
Sporthotel
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Bystřice nad Pernštejnem

02.07.2023 - 08.07.2023
Sporthotel
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Písek

16.07.2023 - 22.07.2023
Penzion Sport
Zbývají poslední 3 místa. Objednat Více

Luhačovice v létě - poslední 1 volné místo ve dvoulůžkovém pokoji

30.07.2023 - 05.08.2023
Hotel Harmonie
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Třeboň

06.08.2023 - 12.08.2023
Hotel Svět
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Špindlerův Mlýn

13.08.2023 - 19.08.2023
Harmony Club Hotel
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Hluboká nad Vltavou

20.08.2023 - 25.08.2023
LH Parkhotel

Bystřice nad Pernštejnem

10.09.2023 - 16.09.2023
Sporthotel

Víkend s jógou v Golf Resortu Konopiště

22.09.2023 - 24.09.2023
Golf Resort

Nejbližší plánované akce


POSLEDNÍ 3 VOLNÁ MÍSTA!

Zúčastněte se desetitýdenního kurzu zdravého hubnutí odkudkoliv online. Pod vedením koučky a výživové poradkyně Venduly Kosňovské a s podporou skupiny můžete být při hubnutí konečně úspěšní. 


Zjistěte o vláknině úplně vše!

Přihlaste se na webinář ZDARMA, kde vám poradíme, jak vlákninu zařadit do jídelníčku. Těšte se také na oblíbené recepty s vysokým obsahem vlákniny.


Přihlaste se do jediného kurzu hubnutí naživo, který proběhne toto léto v Praze!

Pohybová část kurzu, chůze s holemi, bude probíhat v pražských Letenských sadech pod vedením zkušené instruktorky Jany Sedláčkové. Teoretické lekce pak proběhnou v krásném sále centra Alivio a účastníky jimi bude provázet nutriční poradkyně Jana Mouchová. 


Svěřte své děti do rukou odborníků a naučte se společně žít zdravěji. 

Kurzy pro děti od 8 do 13 let a jejich rodiče proběhnou naživo (v Praze a Brně) a také online na platformě Zoom.