Nejenom v letních dnech je dostatečný příjem tekutin zásadní. Pokud vám pitný režim činí potíže, zapojte se v srpnu do našeho Projektu prožij rok zdravě, který právě téma pitného režimu zvolil tématem měsíce.

Internetový vzdělávací kurz Hravě žij zdravě otevře v září všem zájemcům o zdravý životní styl svá vrátka. Jedenáctý ročník se obdivovatelům zdravého životního stylu představí v novém.

Střevní mikrobiom je téma, které dnes hýbe světem. A protože STOB se snaží reagovat na aktuální témata, uspořádali jsme 23.4.2017 v Praze konferenci s názvem Střevní mikrobiom ve zdraví a nemoci.

Zajímá vás, jak to vlastně na našich kurzech vypadá?

Proč jezdíme na aktivní dovolenou? A proč byste měli jet letos s námi?

„Chtěl/a bych prožít rok 2017 zdravěji.“ To je jistě chvályhodné novoroční předsevzetí. Takové, jaké by si měla dávat většina z nás. Všichni, kdo mají chuť měnit svůj životní styl, zaslouží pochvalu. Hned na druhém místě by ale měla stát otázka: „A vím, j