
Obezita jako onemocnění ze stresu

Máte se pustit do hubnutí právě Vy?

Pro trvalé zhubnutí je důležitější hlava než žaludek

Hlavní zásady redukčního režimu

Hubnutí bez JOJO efektu, natrvalo a s úsměvem! JAK ZAČÍT?
Chcete si osvojit osvědčenou metodiku rozumného hubnutí (psychologie hubnutí, výživa, pohyb) a stát se lektorem STOBu? Nabízíme tři víkendy s praktickým programem.
Bezplatné měření složení těla, online pohybové lekce nebo diskuze odborníků. Zapojte se do aktivit, které pořádáme zdarma ku příležitosti Světového dne obezity!
Představujeme vám STOBí novinku! Vyzkoušejte jedinečnou kombinaci aktivního pobytu v Bystřici nad Pernštejnem doprovázeného 8týdenním online kurzem hubnutí.
Poslední zimní kurz čeká právě na vás!
Přihlaste se do desetitýdenního komplexního kurzu zdravého hubnutí, ve kterém získáte podporu skupiny a péči odbornice na výživu a oblíbené lektorky STOBu Jany Boučkové.