
„Stydět se za sebe nic neřeší. Až v posledních letech zjišťuji, že váha nepodmiňuje partnerské štěstí a že si každý zaslouží být milovaný.“ říká Ridina Ahmedová

Tipy, jak ušetřit čas při přípravě jídla

Jarní detoxy pod lupou

Jak kognitivně-behaviorální terapie pomáhá při redukci váhy?

Vážíte se správně? Jaké chyby při vážení vidíme v praxi nejčastěji?

Proč vám ve STOBu nepředepíšeme jídelníček na hubnutí na míru