Vláknina
Vláknina je jednou ze složek našeho jídelníčku, která pozitivně působí na náš zdravotní stav. Podporuje správné fungování zažívacího traktu a má také vliv na řadu metabolických procesů v organismu.
Naše aktivity k Evropskému dni obezity 2019
Na třetí květnový týden STOB zorganizoval s pomocí svých vyškolených odborníků aktivity zaměřené na včasnou diagnostiku obezity a její prevenci ku příležitosti Evropského dne obezity.
Diskriminace na základě váhy může mít vážný dopad na zdraví
Některá témata jsou ve společnosti tabu. A podle posledních výzkumů mezi ně patří i stigmatizace lidí s nadváhou a obezitou, která zahrnuje diskriminaci, předsudečné postoje, ale i šikanu.
Týkají se vás rizika obezity?
Obezita s sebou přináší celou řadu zdravotních rizik. Jak zjistíte, zda se týkají i vás?
Evropský den obezity 2019
Letošní 18. květen připadá na Evropský den obezity a my u toho samozřejmě nemůžeme chybět. Zapojte se do aktivit, které pro vás STOB připravil.
Množství jídla při hubnutí
Pro úspěšné a trvalé hubnutí potřebujeme získat správný odhad množství jídla, které konzumujeme. Jenomže to někdy vůbec není lehké...
Přejít na stránku:
