
16 chytrých způsobů, jak jíst zdravě s omezeným rozpočtem
Komentovat něčí váhu? To není OK.

Káva, zdraví a hubnutí

Zdravé neznamená drahé. Jezme dobře i v neklidné době

„Za 5 měsíců jsem „zhubla“ 48 kostek másla! Pomohlo zapisování jídelníčku, čas jen pro sebe a vědomí, že vybočit z režimu je v pořádku.“ říká Marta, účastnice online kurzu hubnutí

20 tipů, jak se v létě najíst kvalitně a zdravě mimo domov