Aktuální kurzy

Kurz zdravého hubnutí v Brně s nutriční terapeutkou a zdravotním cvičením

Více

24.02.2026 - 28.04.2026
Úterý: 16:30 - 19:00
Brno Křenová

Online kurz hubnutí s výživovou poradkyní a se cvičením

Více

22.02.2026 - 03.05.2026
Neděle: 19:00 - 20:30
ZOOM

Kurz zdravého hubnutí v Praze s nutriční poradkyní, koučkou a dvěma druhy cvičení

Více

28.01.2026 - 01.04.2026
Středa: 18:00 - 20:45
David Wellness Fitness

Nejbližší webináře a akce

STOBlife

Malé krůčky, velké výsledky.

Spouštíme online program, který vám pomůže osvojit si a udržet zdravé návyky bez jojo efektu. Každý měsíc se zaměříme na téma z oblasti výživy, pohybu nebo psychiky. Díky malým výzvám, podpoře komunity, cvičebním videím a tipům od odborníků si nejen udržíte dosaženou váhu, ale můžete i dále hubnout – a to z pohodlí domova.

Přečíst víc

program stoblife

 


Blog

Léky na hubnutí jako revoluce v léčbě obezity: Střípky z odborných konferencí 2025

Rok 2025 znamenal průlomové změny v přístupu k léčbě obezity, což se výrazně projevilo na konferencích České obezitologické společnosti, Fóra...

„Stačit vnoučatům je bezva,“ raduje se Jana Buňková, která zhubla se STOBem

„Ve dvou se to lépe hubne”, mohli bychom tentokrát pozměnit známé pořekadlo. Do příběhu Jany Buňkové (69) totiž příjemně zasáhl...

Injekce na hubnutí: Jak fungují a na co si dát při jejich užívání pozor?

Injekce na hubnutí mohou být účinným pomocníkem při hubnutí, ale samy o sobě nestačí. Co dělat, aby opravdu fungovaly? Nejlepší...

Program Sebekoučink

Pomocí nutričního programu Sebekoučink si sestavíte zdravý redukční jídelníček na míru svým chutím a potřebám.

Program Sebekoučink:

  • vám navrhne denní příjem energie a živin
  • zhodnotí váš reálný příjem základních i rizikových živin
  • vám okamžitě poradí, jak jídelníček zlepšit
Vyzkoušet
Zaregistrujte se a vyzkoušejte
Sebekoučink na 3 DNY ZDARMA.
sebekoucink

Individuální poradenství

Nevíte si rady s hubnutím a hledáte pomoc?
Využijte nabídku našich lektorů, kteří poskytují poradenství osobně i na dálku.

Zobrazit seznam lektorů
poradenstvi