Školení lektorů STOB 2021 – Modul II: Výživa a aplikace výživových znalostí do praxe
Online ZOOM
Zobrazit na mapě
Lektor:
Lenka Vymlátilová
lenka.vymlatilova@seznam.cz
775 617 340
Termín: 26.03.2021 - 28.03.2021
Cena: 1890 Kč
Termíny kurzu
Den | Čas | Datum | |
---|---|---|---|
Pátek | 13:30 - 18:00 | 26.03.2021 |
UPOZORNĚNÍ - školení je určeno jen pro lektory STOB a slouží k jejich recertifikaci
Vzhledem k aktuální situaci se bude školení konat on-line formou na platformě zoom. Přihlašovací kódy vám pošleme v mailu 24.3.
Co je cílem recertifikace?
Klientům chceme zajistit kvalitní lektory, kteří jsou vybaveni určitým stupněm znalostí a umí je předávat zábavně, hravě a lidsky. V dnešní hektické době si lidé nepřicházejí jen pro kvanta informací, ale potřebují především podporu, sdílet své zkušenosti, utřídit své znalosti, myšlenky, odpočinut si a odreagovat se. To vás chceme naučit. Také vás chceme více poznat, osobně i profesně.
Bližší informace k recertifikaci a novému systému školení najdete zde: Lektoři STOB, Nový systém školení, recertifikace
Pro vyškolené lektory, kteří chtějí nadále pracovat pod hlavičkou STOBu, jsme i pro rok 2021 připravili dva recertifikační bloky.
- Psychologický blok 27. – 28. 2. 2021
- Výživový blok 26. – 28. 3. 2021
Náplň Výživového bloku Školení lektorů STOB
Školení budou zaměřená na to, s čím se v praxi nejčastěji setkáváme, jaké potíže a dotazy klienti mají a jak jim pomoci. Ukážeme vám, jak zábavně a hravě klientům teorii servírovat, vyzkoušíte si sami na sobě různé techniky a praktická cvičení. Součástí školení bude samozřejmě i sdílení zkušeností.
Cílem výživového bloku je:
- Předat a shrnout témata, která ve výživě považujeme za nutná, aby lektor STOBu znal.
- S čím se v praxi nejčastěji setkáváme, jaké potíže a dotazy klienti mají a jak jim pomoci.
- Jaké jsou typické chyby v jídelníčcích klientů a jak je řešit.
- Seznámit vás s novinkami na poli výživy a potravin a naučit se vyvracet nejčastější výživové mýty.
- Ukážeme si, jak klienty učit výživě hravě a zábavně, jaké různé pomůcky, hry, kvízy apod. je možné používat.
- Součástí školení bude i sdílení zkušeností.
Cílem bloku není: Učit vás, že bílkoviny se skládají z aminokyselin nebo proč je potřeba jíst denně zeleninu.
Lektoři: Lenka Vymlátilová, Eva Choceňská, Martin Pávek, Hana Pávková Málková
Harmonogram školení:
Pátek 26. 3.
13:30 – 14:00 Úvod, seznámení
14:00 – 15:30 Teoretické základy a zásady STOBu, které má lektor znát
16:00 – 18:00 Nejčastější chyby a dotazy klientů, trendy a mýty a jak na ně reagovat
Sobota 27. 3.
9:00 – 10:30 Analýza těla a nastavení jídelníčku
11:00 – 12:30 Módní diety – výhody a nevýhody, pro koho jsou vhodné a pro koho naopak vůbec (low carb, keto, půsty, sacharidové vlny apod.)
Přestávka na oběd
14:00 – 16:00 Sestavení a hodnocení jídelníčku v programu Sebekoučink
16:30 – 18:00 Ukázky nejčastějších chyb v jídelníčcích klientů a předání zpětné vazby klientovi
Neděle 28. 3.
8:30 – 10:00 Nové podmínky fungování, dotazy
10:30 – 12:30 Jak výživu učit názorně a zábavně, sdílení a ukázka pomůcek a technik pro úvodní a výživové lekce (1.-5. lekce)
Pro zájemce je možné se navečer zúčastnit on-line cvičení s Hankou Hejlovou:
18:00 - 19:00 low-aerobik a posilování
19:00 - 20:00 zdravotní cvičení
Časový program je předběžný a může se drobně obměnit.
Cena za třídenní školení pro vás lektory je 1 512,- Kč (tato cena už je po započtení 20% slevy, která se vám automaticky uplatní po přihlášení). Cena za školení slouží pouze na pokrytí nákladů, v příštích letech bude cena vyšší.
Těšíme se s vámi na viděnou.