Světový den obezity 4. 3. 2021 
Odborníci společnosti STOB (STop OBbezitě) a pacientská organizace STOBklub vás zvou v rámci Světového dne obezity (4. 3. 2021) na akce, které vám pomohou nastartovat změnu životního stylu a zorientovat se v otázkách diet, pohybu a hubnutí.
1. Začneme ONLINE konferencí
Celou akci pro vás zatím připravujeme, ale již teď víme, že ji zahájíme v pondělí 1. 3. 2021 online konferencí s názvem ŽÍT A HUBNOUT PRO ZDRAVÍ.
Můžete se těšit na zajímavá témata, například:
- co spojuje lidi, kteří úspěšně zhubli a váhu si drží
- jak se hýbat s kilogramy navíc, abyste si neublížili
- co dobrého si můžete odnést z různých diet
Konference je ZDARMA. Je nutné se předem přihlásit, počet míst je omezený. Přihlášky budou brzy spuštěny.
>> Pokud chcete být informováni jako první, zaregistrujte se zde. <<
2. Pohybové aktivity online zdarma
Do zdravého životního stylu rozhodně patří i pohyb. Koronavirus nám jej zkomplikoval, ale mnozí si našli řešení v online světě. I my vám chceme ukázat, že hýbat se ONLINE lze.
Po celý týden od 1. 3. do 7. 3. 2021 si budete moct vyzkoušet různé pohybové aktivity ONLINE, které jsou vhodné pro osoby s kily navíc.
- pondělí 1. 3. 16.30 - 17.15 Jóga
- úterý 2. 3. 18.30 - 19.15 Hormonální jóga
- středa 3. 3. 19.30 - 20.15 Zdravá záda a pevné břicho
- čtvrtek 4. 3. 19.30 - 20.15 Salsa
- pátek 5. 3. 18.00 - 18.45 Low-aerobik a posilování
- sobota 6. 3. 18.00 - 18.45 Zdravotní cvičení, které vám dá bezpečně zabrat
- neděle 7. 3. 17.00 - 17.45 Posilování a formování problémových partií
Celý týden pohybových aktivit je ZDARMA. Je nutné se předem přihlásit (kliknutím na odkazy výše), počet míst je omezený.
3. Konzultace a měření složení těla po celé ČR zdarma
Ani letos nechceme vynechat oblíbenou akci – analýza složení vašeho těla s odbornou interpretací.
Pokud to situace dovolí, můžete navštívit odborníky společnosti STOB v jejich poradnách a zjistit, kolik tuku nosíte 24 hodin denně ve svém těle a další cenné informace týkající se složení vašeho těla.
Služba je na objednání a ZDARMA.
>> Pokud chcete být o spuštění přihlášek informováni jako první, zaregistrujte se zde. <<
