Aktuální kurzy

Kurz zdravého hubnutí s nutriční terapeutkou a s dvěma druhy cvičení

Více

22.10.2025 - 07.01.2026
Středa: 18:00 - 20:40
David Wellness Fitness

Kurz zdravého hubnutí v Praze s psycholožkou a Nordic Walkingem

Více

30.09.2025 - 09.12.2025
Úterý: 17:00 - 20:00
Alivio centrum

Nedělní online kurz hubnutí s výživovou poradkyní, koučkou včetně cvičení

Více

14.09.2025 - 23.11.2025
Neděle: 19:00 - 20:30
Platforma Zoom

Jak kurzy probíhají? Zobrazit kurzy

Nejbližší webináře a akce

Pestré letní online cvičení

Více

02.07.2025 - 27.08.2025
Středa: 18:00 - 19:00
Zoom

Webinář ZDARMA Zvládněte menopauzu s lehkostí

Více

03.07.2025 - 03.07.2025
Čtvrtek: 18:00 - 19:15
ZOOM

Letní nordic a priessnitz walking

Více

07.07.2025 - 25.08.2025
Pondělí: 18:00 - 19:30
Divoká Šárka, Stromovka, Kunratický les, Hvězda

 

Blog

Odborné vyjádření společnosti STOB k pořadu „Extrémní proměny"

Pořad „Extrémní proměny“ přináší důležité zviditelnění problematiky obezity a může být pro některé diváky motivací ke změně a ukázkou, že...

Injekce na hubnutí: Jak fungují a na co si dát při jejich užívání pozor?

Injekce na hubnutí mohou být účinným pomocníkem při hubnutí, ale samy o sobě nestačí. Co dělat, aby opravdu fungovaly? Nejlepší...

„Už se nenechám nikam tlačit“, říká Jitka, která zhubla se STOBem

Mít velkou rodinu, to je velká životní radost, ale také pořádný závazek! Kdo si představuje věčně rozesmátou mámu, obklopenou dětmi...
Zobrazit všechny články

Program Sebekoučink

Pomocí nutričního programu Sebekoučink si sestavíte zdravý redukční jídelníček na míru svým chutím a potřebám.

Program Sebekoučink:

  • vám navrhne denní příjem energie a živin
  • zhodnotí váš reálný příjem základních i rizikových živin
  • vám okamžitě poradí, jak jídelníček zlepšit
Vyzkoušet
Zaregistrujte se a vyzkoušejte
Sebekoučink na 3 DNY ZDARMA.
sebekoucink

Individuální poradenství

Nevíte si rady s hubnutím a hledáte pomoc?
Využijte nabídku našich lektorů, kteří poskytují poradenství osobně i na dálku.

Zobrazit seznam lektorů
poradenstvi