Vše o vláknině – webinář ZDARMA

Den	Čas	Datum
Čtvrtek	18:00 - 19:00	08.06.2023

Zjistěte o vláknině úplně vše!

Vláknina je jednou ze složek našeho jídelníčku, která pozitivně působí na náš zdravotní stav.
Tápete, jak pravidelně zařadit vlákninu do vašich jídelníčků?
Víte, že doporučené množství je jíst 30 g vlákniny denně, ale my Češi jíme sotva 15 g?

Přihlaste se na webinář ZDARMA, kde vám poradíme, jak vlákninu zařadit do jídelníčku.

Chci se přihlásit na webinář

Kromě toho se na webináři dozvíte:

• Co je to vláknina?
• Proč je vláknina ve výživě tak důležitá?
• Jak vláknina pomáhá při hubnutí?
• Jaké jsou nejlepší zdroje vlákniny?
• Tipy, jak jednoduše zvýšit příjem vlákniny

Těšit se můžete také na recepty s vysokým obsahem vlákniny, které dostanete e-mailem po skončení webináře.

Zároveň můžete lektorce položit doplňující otázky, i s tím se počítá!

Na našem webináři se zkrátka o vláknině dozvíte úplně vše.

Jak webinář proběhne?

Webinář proběhne na platformě Zoom. Odkaz na webinář vám přijde v e-mailu po přihlášení.

>> Pokud s platformou Zoom nemáte žádné zkušenosti, doporučujeme projít si tento návodný článek.<<

Po skončení webináře bude k dispozici záznam.

Kdo vás webinářem provede?

Lenka Vymlátilová, nutriční poradkyně a lektorka STOBu

Webinářem vás provede lektorka kurzů hubnutí STOB Lenka Vymlátilová, odbornice na výživu a potraviny. Lenka vystudovala Chemii a technologii potravin na VUT v Brně a v oblasti výživy a redukce hmotnosti absolvovala bezpočet kurzů. V rámci své více než 11leté praxe pomohla stovkám klientů.

Webinář navazuje na sérii našich úspěšných webinářů:
• Letní webinář – Jak si užít léto zdravě a bez kil navíc
• Luštěninový webinář
• Zeleninový webinář

Tento bezplatný webinář vznikl ve spolupráci se společností

Těšíme se naviděnou na webináři.
Tým STOBu

Linda �.

Děkuji za propracovanou prezentaci plnou zajímavých odborných informací. Pokud mohu hodnotit, přednes lektorky byl výborný.

Šárka A.

Zaujaly mne hlavně některé nové výrobky, které jsem neznala a je dobré je doporučit klientům i na dovolenou

amartanova@gmail.com

Spoustu informací každý zná, ale bylo skvělé si vše připomenout. Zajímavé jsou i recepty a další informace. Good lunch vyzkouším. Děkuji AM

TlustaVosmys

Za mne velmi zajímavá prezentace. Zaujalo mne srovnání množství vlákniny v jednotlivých surovinách. Ankety mi fungovaly.

Iva T.

Sice jsem se nestihla nakonec připojit online, ale podívala jsem se na poslaný záznam. Bylo to moc pěkně připravené i odprezentované. Spousta praktických informací doplněných o některá méně známá fakta. Díky za to. Good lunch a recepty určitě taky vyzkouším.

Jana M.

Dozvěděla jsem se, co jsem potřebovala. Lektorku moc zdravím, webinář měl hlavu a patu, lektorka to měla moc hezky přehledně připravené... Chat mi bohužel nefungoval... Tak by mě zajímalo, zda se dá intolerance inulinu potvrdit laboratorně. A těším se na slibované recepty ????

Marcela R.

Webinář zajímavý, pro mě užitečný, ale měla jsem blokovaný chat, nemohla jsem pokládat otázky