Pomůcky na hubnutí > Videozáznamy > Záznam konference "Žít a hubnout pro zdraví" z 5. 3. 2022

Záznam konference "Žít a hubnout pro zdraví" z 5. 3. 2022

Záznam konference "Žít a hubnout pro zdraví" z 5. 3. 2022

Cena 150 Kč


 

Odborníci STOBu se každoročně připojují ke Světovému dni obezity a pořádají živé i online aktivity, jež mají pomoci veřejnosti zorientovat se v otázkách výživy, pohybu a psychiky. Jednou z těchto aktivit byla konference "Žít a hubnout pro zdraví" zaměřená na téma obezity, prevence civilizačních onemocnění, správné výživy, pohybu i psychologického aspektu zdravého životního stylu. Konference byla součástí březnového Dne zdraví se STOBem.

Přednášky jsou určené široké veřejnosti, ale mohou být zajímavé i pro nutriční terapeuty, cvičitele a další odborníky, kteří se zabývají zdravým životním stylem.


Program konference

9.30 - 9.50 Úvodní slovo, možnosti prevence

   PhDr. Iva Málková, zástupce Prahy 12 a MUDr. Alena Šteflová, Ph.D., MPH – zástupce Ministerstva zdravotnictví


9.50 - 10.35 Výživa jako jeden z nejdůležitějších faktorů dobrého zdraví

  Mgr. Aneta Sadílková

Strava je důležitou součástí prevence vzniku mnoha onemocnění a stejně tak lze pomocí ní průběh mnoha onemocnění zpomalit nebo i zvrátit. Jak konkrétně a jednoduše si sestavíte jídelníček?


10:40 - 11.00 Vážíte se správně aneb Jak rozumět parametrům, které moderní váhy měří? 

  Mgr. Marina Heniková

Bioimpedanční měření (BIA) je běžně používanou, rychlou, levnou, neinvazivní a velmi dostupnou metodou, díky které lze snadno analyzovat složení těla. Kromě množství svalové či 
tukové hmoty lze zjistit mnoho dalších zajímavých parametrů. Vysvětlíme si, jak BIA funguje a jaké jsou její limity a co vše můžeme z výsledků měření vyčíst. 


11:00 - 11.20 Přestávka


11.20 - 11.40 Jak si udržovat optimální hladinu cukru v krvi a vyhnout se cukrovce

  Bc. Nikola Káchová, odbornice z Diavize

Pravidelná a vyvážená strava pomáhá...

více



Podobné produkty

Recenze uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Pozor!!! Plánovaná odstávka eshopu 8.-30. 9. 2022.
V urgentních případech se ozvěte na e-mail zuzkamalkova@seznam.cz, ostatní objednávky vytvořené po 8. 9. budou odeslané až 3. 10.
Osobní odběr a nákup e-booků a online kurzů funguje beze změny.

Košík

Nakupte ještě za 1200  Kč a máte dopravu zdarma!