Pomůcky na hubnutí > Knihy > Váhy života

Váhy života

Váhy života

Cena 449 Kč

skladem

 

 

Kniha Váhy života je inspirativním příběhem Ivy Málkové, ženy, která dokázala zrealizovat své sny a ovlivnila svým přístupem k hubnutí a životu desetitisíce lidí.

"Laskavé hubnutí - to nejsou příkazy a zákazy, ale příjemné dodržování zdravého způsobu života s občasným vědomým vybočením bez negativních myšlenek." Iva Málková


Po sérii knih Ivy Málkové, vydávaných nakladatelstvím Smart Press, zaměřených na zdravé hubnutí a zdravý život, představuje tato kniha autorku jako zajímavou osobnost České republiky, která v její novodobé historii ovlivnila způsob života desetitisíců lidí ze všech společenských vrstev.

Kniha je komentovaným řízeným rozhovorem Ivy Málkové s jejím bratrem Vladimírem Drábkem. Je to čtivá kniha na rozhraní životopisné beletrie, dokumentu doby přelomu tisíciletí a odborné literatury. Je průvodcem jejím životem se slovními výlety do Iviných snů a představ, do příběhů lidí, kteří ji provázejí životem jako blízcí spolupracovníci či klienti, do odborné problematiky snižování nadváhy a teorie zdravého života.

Metodika hubnutí Ivy Málkové založená na práci s psychikou dopomohla ke zdravějšímu životu bez kil navíc desetitisícům lidí.

Co se v knize dočtete

Otázky se týkají nejen hubnutí, ale i celkové kvality života. Proč je tak důležité netrápit se hubnutím, proč omezení a diety nefungují, jak nás ovlivňuje věk,  návyky, stres, negativní myšlenky? Jak žít více v přítomnosti a vědoměji a jak drobnými krůčky dojít ke spokojenějšímu a zdravému životu i zdravé sebelásce? To vše se dočtete v této knize, a to beletristickým způsobem.

Kniha přispěje k rozhodnutí, zda vůbec hubnout a pokud ano, pak jak. Autorka vám ukáže, jak hubnout tvořivým způsobem se snahou, aby na změnu byly...

více


Galerie


Podobné produkty

Recenze uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Košík

Nakupte ještě za 1200  Kč a máte dopravu zdarma!