Bystřice nad Pernštejnem - pobyt i s programem mindfulness

Průměrné hodnocení: 4.82

Hodnotilo: 56 uživatelů

Velký sportovní areál v krásném prostředí Českomoravské vrchoviny, kde najdete bohatou nabídku aktivit nejen v rámci programu STOBu, ale i samotného areálu a blízkého okolí.

Zažijete týden plný aktivního odpočinku, klidu a společně s lektorkou Petrou Mocovou budete moci navíc proniknout i do tajů všímavého přístupu k hubnutí a životu.

Místo pobytu: město na Českomoravské vrchovině, obklopené hezkou přírodou s možností turistiky

Ubytování: Sporthotel v Areálu sportu a kultury, dvou- až čtyřlůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením, v bezprostřední blízkosti sportovní hala, krytý bazén, otevřené koupaliště, minigolf, hřiště na volejbal, fitcentrum, sauna, bowling

Stravování: v rozsahu plné penze

Doprava: vlastní, autobusové a vlakové spojení

Program: aerobní cvičení, zdravotní cvičení, cvičení s overbally, terabandy, gumičkami, cvičení na fitballech, aqua-aerobik pod vedením Šárky Stibůrkové, turistické výlety do zajímavého okolí, nordic walking, pro zájemce večerní přednášky a workshopy s tematikou nových přístupů k redukci váhy (všímavé jedení), zvládání stresu apod. pod vedením Petry Mocové. Za poplatek masáže, otevřené koupaliště, minigolf, fitcentrum, bowling, sauna, vyšetření a terapie pohybového aparátu metodou MFK

Cena: 7600,- Kč, příplatek za samostatné ubytování je 350,- Kč za osobu a noc

Čím bude tato dovolená jedinečná?

Velkým bonusem tohoto pobytu je večerní program lektorky Petry Mocové, který je určen zájemcům, kteří chtějí poznat nové směry v terapii hubnutí a přístupu k životu obecně.

Petra Mocová je jako jedna z mála v České republice certifikovanou odbornicí na všímavé jedení (mindful eating). Nabídne účastníkům workshopy na téma všímavé pozornosti (mindfulness), vědomého jedení, relaxační techniky, zvládání stresu a poradenství ve výživě a rozumné redukci váhy.

Co o lektorce Petře řekli klienti?

Více informací o pobytu naleznete ZDE

Více informací k večernímu programu ZDE

Fotografie ZDE

Velký sportovní areál v krásném prostředí Českomoravské vrchoviny, kde najdete bohatou nabídku aktivit nejen v rámci programu STOBu, ale i samotného areálu a blízkého okolí.

Zažijete týden plný aktivního odpočinku, klidu a společně s lektorkou Petrou Mocovou budete moci navíc proniknout i do tajů všímavého přístupu k hubnutí a životu.

Místo pobytu: město na Českomoravské vrchovině, obklopené hezkou přírodou s možností turistiky

Cena: 7600,- Kč, příplatek za samostatné ubytování je 350,- Kč za osobu a noc

Čím bude tato dovolená jedinečná?

Velkým bonusem tohoto pobytu je večerní program lektorky Petry Mocové, který je určen zájemcům, kteří chtějí poznat nové směry v terapii hubnutí a přístupu k životu obecně.

Co o lektorce Petře řekli klienti?

Více informací o pobytu naleznete ZDE

Více informací k večernímu programu ZDE

Fotografie ZDE

skrýt popis

Nejbližší plánované akce

14. 6. - 23. 8. 2023 ONLINE KURZ HUBNUTÍ S KOUČKOU

POSLEDNÍ 3 VOLNÁ MÍSTA!

Zúčastněte se desetitýdenního kurzu zdravého hubnutí odkudkoliv online. Pod vedením koučky a výživové poradkyně Venduly Kosňovské a s podporou skupiny můžete být při hubnutí konečně úspěšní.

8. 6. 2023 Webinář ZDARMA – Vše o vláknině

Zjistěte o vláknině úplně vše!

Přihlaste se na webinář ZDARMA, kde vám poradíme, jak vlákninu zařadit do jídelníčku. Těšte se také na oblíbené recepty s vysokým obsahem vlákniny.

17. 7. - 18. 9. 2023 KURZ HUBNUTÍ S NORDIC WALKINGEM

Přihlaste se do jediného kurzu hubnutí naživo, který proběhne toto léto v Praze!

Pohybová část kurzu, chůze s holemi, bude probíhat v pražských Letenských sadech pod vedením zkušené instruktorky Jany Sedláčkové. Teoretické lekce pak proběhnou v krásném sále centra Alivio a účastníky jimi bude provázet nutriční poradkyně Jana Mouchová.

10. 10. - 6. 2. 2024 KURZY ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU PRO DĚTI A RODIČE

Svěřte své děti do rukou odborníků a naučte se společně žít zdravěji.

Kurzy pro děti od 8 do 13 let a jejich rodiče proběhnou naživo (v Praze a Brně) a také online na platformě Zoom.

Alena N.

Ubytování a výborné jídlo s velmi vstřícným personálem, s Šárkou energické cvičení v prostorné tělocvičně doplněné bazénem a parádní výlety s Petrou. Když přeje počasí i venkovnímu koupání, pobyt v Bystřici nemá chybu. Alena N.

krivinkova

Byla jsem zde počtvrté a zase to zafungovalo -1,5 kg dole. Pohyb, program, výborná strava - to prostě funguje. Navíc s fajn lidmi. Dáša K.

Kateřina E.

Pohodový týden, radost z pohybu v kolektivu, všichni příjemní, dobré jídlo, milá společnost, legrace, pohoda...jako každý rok :-) Děkuji všem. Kateřina E.

Veronika D.

Krásný a pohodový týden plný pohybu, dobré nálady, výborného jídla, super lidí. Moc rádi se sem vracíme. Veronika a Jeník

Mária T.

Krasny pobyt so zdravou chutnou stravou, hotelove pracovníčky boli velmi mile. Skvela lektorka Petra a neskutocne energicka Šarka rozdavali vsade pohodu a radost, povzbudenie. Super som si oddychla, spoznala nove kamosky, ked budem moct, urcite pridem znovu.

Alexandra �.

Pobyt v Bystřici byl bezvadný po všech stranách, nádherné cvičení s Šárkou, i ubytování a stravování. Sáša Š.

Miroslava W.

S pobytem jsem byla jako vždy spokojená, dobře se o nás starali . Šárky terapie MFK jsou bezkonkurenční. Děkuji za vše. Mirka W.

Simona C.

Pobyt byl skvělý, byla jsem zde podruhé. Výborné cvičení se Šárkou a zajímavé přednášky Petry. Ubytování hezké, jídlo dobré. Simona Ch.

Bystřice nad Pernštejnem - pobyt i s programem mindfulness

Velký sportovní areál v krásném prostředí Českomoravské vrchoviny, kde najdete bohatou nabídku aktivit nejen v rámci programu STOBu, ale i samotného areálu a blízkého okolí.

Čím bude tato dovolená jedinečná?

Velký sportovní areál v krásném prostředí Českomoravské vrchoviny, kde najdete bohatou nabídku aktivit nejen v rámci programu STOBu, ale i samotného areálu a blízkého okolí.

Čím bude tato dovolená jedinečná?

Hodnocení uživatelů

Nejbližší plánované akce