Zdravotní cvičení


Průměrné hodnocení: 4.78
Hodnotilo: 18 uživatelů
Upřesnění místa:
Konferenční centrum City
Na Strži 65/1702
Praha 4 14000
Zobrazit na mapě

Instruktor: Olga Běhounková

Termín: 21.10.2023

Zdravotní cvičení již skončil a nelze jej tedy objednat

Termíny kurzu

DenČasDatum
Sobota13:30 - 14:1521.10.2023

Cílem cvičení je nejen protahovat zkrácené svalstvo a mobilizovat páteř, ale také posilovat. Lekce proběhne v pomalém a středně rychlém tempu s hudbou. Cvičíme bez bot.

Co budete potřebovat?

Podložku

 

Cvičení proběhne v rámci Dne zdraví.


UPOZORNĚNÍ | Přihlášením k lekci účastník potvrzuje, že si je vědom svého zdravotního stavu a bere na vědomí, že se lekce účastní na vlastní odpovědnost a riziko. Cvičení je určené pro osoby bez vážnějších zdravotních komplikací. Případná zdravotní omezení (nemoc, úraz, omezenou pohyblivost, těhotenství apod.) je účastník povinný konzultovat se svým ošetřujícím lékařem a dbát jeho doporučení.

 

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Hana H.
Miluše K.
Paní, tuším, Běhounková byla výborná, moc pěkně jsem si zacvičila a protáhla tělo. Děkuji jí i vám všem.
Kateřina J.
Parádní. Velmi přínosné. 1**** Katka
Atacama
Při lekci jsme se jak dobře protáhli i zaposilovali. Lekce splnila očekávání. Vlasta Ptáčková
Misala83
Skvělá hodina
Pavla E.
Výborné a namáhavé :-)

Nejbližší plánované akce


Jediný letní online kurz! Hubněte s podporou odborníka, ve skupině a online odkudkoliv! Za pomoci osvědčené metodiky.