Zdravotní cvičení


Průměrné hodnocení: 4.78
Hodnotilo: 18 uživatelů
Upřesnění místa:
Konferenční centrum City
Na Strži 65/1702
Praha 4 14000
Zobrazit na mapě

Instruktor: Olga Běhounková

Termín: 21.10.2023

Zdravotní cvičení již skončil a nelze jej tedy objednat

Termíny kurzu

DenČasDatum
Sobota13:30 - 14:1521.10.2023

Cílem cvičení je nejen protahovat zkrácené svalstvo a mobilizovat páteř, ale také posilovat. Lekce proběhne v pomalém a středně rychlém tempu s hudbou. Cvičíme bez bot.

Co budete potřebovat?

Podložku

 

Cvičení proběhne v rámci Dne zdraví.


UPOZORNĚNÍ | Přihlášením k lekci účastník potvrzuje, že si je vědom svého zdravotního stavu a bere na vědomí, že se lekce účastní na vlastní odpovědnost a riziko. Cvičení je určené pro osoby bez vážnějších zdravotních komplikací. Případná zdravotní omezení (nemoc, úraz, omezenou pohyblivost, těhotenství apod.) je účastník povinný konzultovat se svým ošetřujícím lékařem a dbát jeho doporučení.

 

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

alena.gavurova@seznam.cz
příjemné protažení,škoda že lektorka je pouze on-line
Jitka P.
Cvičení bylo velmi dobré.
leona.dobesova@seznam.cz
naprosto skvělé na protažení celého těla, děkuji Leona
Renata H.
Jana A.
Cvičení bylo bezvadné, velice mílá lektorka, která vedla naprosto srozumitelně průběh celého cvičení, v místnosti bylo příjemně chladno a cvičení jsem si opravdu užila,
Eva J.
Cviceni bylo výborné, a lektorka moc milá.
Petra J.
Vynikající, jako vždy.
Lucie .
Cvičení i lektorka vynikající. Bohužel veliký problém je místnost ke cvičení. Od začátku naprosto vydýchaný teplý vzduch a zápach...:-(
Libuše J.
Odpolední cvičení a protažení bylo moc prima. Jsem ráda, že jsem měla možnost, po mé noční, si s ostatníma zacvičit.
Libuše H.
Lekce se mi moc líbila. Lektorka byla výborná a velmi vstřícná.

Nejbližší plánované akce


Jediný letní online kurz! Hubněte s podporou odborníka, ve skupině a online odkudkoliv! Za pomoci osvědčené metodiky.