Video: Nácvik všímavého jedení


 

Chcete se o všímavém jedení dozvědět více?

Možná by Vás mohl zaujmout náš 8 týdenní on-line kurz Všímavostí k sobě:

>> Všímavostí k sobě <<

 

Nejbližší plánované akce


Zúčastněte se desetitýdenního kurzu zdravého hubnutí odkudkoliv online! Pod vedením koučky a výživové poradkyně Venduly Kosňovské a s podporou skupiny můžete zhubnout zdravě a především natrvalo. 


Přijďte se zúčastnit celostátní odborné konference na téma "V hlavní roli ryby", která se koná v kongresovém centru IKEM 19. října 2022.

Dozvíte se informace například o tom, čeho si všímat při výběru ryb, jak je zpracovávat a čemu se vyvarovat. A mnoho dalšího!


Chcete si osvojit osvědčenou metodiku rozumného hubnutí (psychologie hubnutí, výživa, pohyb) a stát se lektorem STOBu? Nabízíme tři víkendy s praktickým programem.


Nenechte si ujít 10týdenní kurz hubnutí se speciálním cvičením pro ženy v pražském klubu Contours. Získejte podporu odborníka a skupiny a zhubněte zdravě a natrvalo.