STOBík - program celoroční péče o děti (8 - 13 let) s kily navíc

Upřesnění místa:
platforma ZOOM

Lektor:
Lenka Štěchová
lstechova@seznam.cz

Termín: 16.04.2023 - 14.04.2024

Cena: 3990 Kč

Objednat kurz


Termíny kurzu

DenČasDatum
Neděle18:00 - 19:0016.04.2023Každý týden

Svěřte své dítě i sebe do rukou odborníků STOBu a naučte se žít zdravěji. 

  • Chcete se naučit společně se svými dětmi žít podle zásad zdravého životního stylu a shodit nadbytečné kilogramy?
  • Chcete poradit, jak být svému dítěti příkladem a jak udělat něco navíc i pro své zdraví?

Nyní máte jedinečnou šanci zapojit se do programu STOBík, který nabízí péči pro vaše dítě i pro vás. Celou vaši rodinu budeme podporovat v malých postupných změnách ve vztahu k výživě, pohybu i psychickému zdraví.

Společně vytvoříme podpůrné prostředí, aby se vám i vašemu dítěti žilo radostněji.


Pojištěncům Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra bude kurz zpětně uhrazen v plné výši.

Podmínkou je účast alespoň na 10 lekcích. Pro více informací nás neváhejte kontaktovat na malkova@stob.cz.


Co vás v programu čeká?

Celý rok budeme podporovat děti při skupinovém hubnutí v rámci online setkávání na platformě ZOOM ve vybraných nedělích od 18 do 19 hodin. Program zahrnuje:

  • celkem 30x hodinové setkání skupiny dětí a skupiny rodičů,
  • možnost vybrat si z různých druhů cvičení on-line,
  • možnost využívat program Sebekoučink pro vytváření správného jídelníčku,
  • užitečné praktické materiály pro rodiče i děti usnadňující redukci váhy (obdržíte poštou).

Skupina dětí a skupina rodičů se budou s lektorkou sházet online a ve většině lekcí samostatně (tedy jednu neděli bude setkání pouze pro rodiče, další pouze pro děti atd.). V některých lekcích se však obě skupiny sejdou společně. 

Rodiče (či pečovatelé) a děti budou zábavným způsobem edukováni o zásadách zdravého jídelníčku a pohybu. Lektorka bude čerpat z metodiky STOBu, která se zaměřuje nejen na změnu návyků, ale i na dlouhodobou udržitelnost změn a na práci s psychickou stránkou hubnutí. Během setkávání bude prostor i na individuální dotazy. 


Kdo se o vás postará?

  Mgr. Lenka Štěchová

Garantem programu je Mgr. Lenka Štěchová. Lenka je lektorkou kurzů zdravého hubnutí ve STOBu, pedagožkou s mnohaletou praxí ve výchově a vzdělávání dětí a sportovní trenérkou. V rámci programu povede teoretické lekce dětí a rodičů.

V rámci programu se ale setkáte i s dalšími odborníky ze STOBu (klinickou psycholožkou, pediatrem,...

... více


Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Nejbližší plánované akce


Podívejte se na záznam besedy ke Světovému dni obezity 2023.


POSLEDNÍ 2 VOLNÁ MÍSTA.

Přihlaste se do jedinečného pražského kurzu pod vedením nutriční terapeutky a psychoterapeutky Jany Šimečkové a zhubněte s podporou skutečného odborníka. 


STOB startuje jedinečný celoroční program péče o děti (8 - 13 let) s kily navíc. Přihlaste se a naučte se společně žít zdravěji.

Pojištěncům Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra bude program zpětně uhrazen v plné výši.