Zdravotní cvičení jak ho neznáte - cvičení ke Světovému dni obezity


Průměrné hodnocení: 4.89
Hodnotilo: 9 uživatelů
Upřesnění místa:
Generála Šišky 2375/6
Praha 12 14300
Zobrazit na mapě

Instruktor: Hejlová Hana

Termín: 05.03.2022

Zdravotní cvičení jak ho neznáte - cvičení ke Světovému dni obezity již skončil a nelze jej tedy objednat

Termíny kurzu

DenČasDatum
Sobota11:30 - 12:1505.03.2022

Bolí vás záda? Máte přetížená zápěstí z práce u počítače? Potřebujete šetrné cvičení, při kterém budete posilovat, ale také se důkladně protáhnete?

V tom případě je tato lekce právě pro vás. Během lekce budeme uvolňovat, protahovat a také aktivovat a posilovat jednotlivé části těla. Po lekci se budeme cítit báječně protažení, ale současně si i trošku dáme zabrat. 

Cvičení proběhne v rámci Dne zdraví.


UPOZORNĚNÍ | Přihlášením k lekci účastník potvrzuje, že si je vědom svého zdravotního stavu a bere na vědomí, že se lekce účastní na vlastní odpovědnost a riziko. Cvičení je určené pro osoby bez vážnějších zdravotních komplikací. Případná zdravotní omezení (nemoc, úraz, omezenou pohyblivost, těhotenství apod.) je účastník povinný konzultovat se svým ošetřujícím lékařem a dbát jeho doporučení.



Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Lucie .
Alena G.
Dobré cvičení,líbilo se mi
miluše P.
Míla P.
VĚRA M.
Vėra M.
Ivana G.
Super, uvažuji nad přihlášením online. Hanka je moc milá a sympatická cvičitelka. Ve cvičení jakoby předvídala naše chyby s předem nás na ně upozorňila.
vlasta N.
zajímavé cviky, milá cvičitelka
Eva S.
Hanja je vmi skvela cvicitelka.vse dopodrobna vysvetli. E S.
Iva N.
Výborně a profesionálně vedená hodina. Děkuji
Věra K.

Nejbližší plánované akce


V lednu 2023 začíná nový cyklus kurzů zdravého hubnutí se skutečnými odborníky. 

Zhubněte zdravě a především natrvalo za pomoci osvědčené metodiky, podpory skupiny a vyškolených lektorek STOBu. Kurzů se můžete zúčastnit naživo v Praze i online.


Chcete si osvojit osvědčenou metodiku rozumného hubnutí (psychologie hubnutí, výživa, pohyb) a stát se lektorem STOBu? Nabízíme tři víkendy s praktickým programem.


Svěřte své děti do rukou skutečných odborníků a naučte se společně žít zdravěji. Tímto jedinečným kurzem budou provádět dětská lékařka Jana Vobrová a psycholožka a psychoterapeutka Zuzana Acar Jarošová. 


Přihlaste se na webinář a načerpejte před Vánoci osvědčené tipy od dvou skvělých odbornic na výživu a psychiku při hubnutí, Petry Mocové a Lenky Vymlátilové.

Pouze za 250 Kč!