Yogalates

Termín: 14.09.2015 - 07.12.2015
Cena celého kurzu: 1150 Kč
Lektor/ka:
Dagmar Jackson
Termíny kurzu
Den | Čas | Datum | |
---|---|---|---|
Pondělí | 17:00 - 18:00 | 14.09.2015 | Každý týden |
Cyklus tohoto cvičení zahájil 14.9. Je možné se do cvičení ještě přihlásit. Cena zahrnuje 12 lekcí, při pozdějším zapojení do cvičení se cena snižuje o 95,- Kč za každý zameškaný týden.
V průběhu cvičení Yogalates se naučíte základní sestavu pilates na podložce pro začátečníky. Součástí hodiny budou také jednoduché cviky z jógy a cviky dechové. Hodina bude zakončená krátkou relaxací.
Lekce je vhodná pro všechny věkové kategorie.
Z důvodu státního svátku se necvičí 28.9.