Bystřice nad Pernštejnem s mnoha druhy cvičení a výukou nordic walking

Termín: 08.09.2024 - 14.09.2024 Přidat do kalendáře

Cena: 8300 Kč

Cvičitel/ka: Jana Boučková, Štěpánka Stasová, Kateřina Drbohlavová, Lenka Vymlátilová

Upřesnění místa:
Sporthotel

Průměrné hodnocení: 4.85
Hodnotilo: 66 uživatelů
Bystřice nad Pernštejnem s mnoha druhy cvičení a výukou nordic walking již skončil a nelze jej tedy objednat

Čeká na vás velký sportovní areál v krásném prostředí Českomoravské vrchoviny, kde najdete bohatou nabídku aktivit nejen v rámci programu STOBu, ale i samotného areálu a blízkého okolí.

Zažijete týden plný aktivního odpočinku a pestrého pohybu, s kterým vás seznámí čtyři lektorky STOBu. Získáte energii, zvýšíte tělesnou zdatnost a laskavým  a příjemným způsobem ztratíte kilogramy.

Odnesete si i praktické rady a kontakty, jak v případné redukci váhy pokračovat doma.

Místo pobytu: město na Českomoravské vrchovině, obklopené hezkou přírodou s možností turistiky

Ubytování: Sporthotel v Areálu sportu a kultury, dvou až třílůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením, v bezprostřední blízkosti sportovní hala, krytý bazén, otevřené koupaliště, minigolf, hřiště na volejbal, fitcentrum, sauna, bowling

Stravování: v rozsahu plné penze, kdy zjistíte že i nutričně výhodná  redukční strava může být chuťově výborná

Doprava: vlastní, autobusové a vlakové spojení

Program: O velmi pestrý program se postarají hned čtyři výborné  lektorky STOBu. Hlavní programovou náplň budou tvořit různé formy pohybu. Cvičení s Katkou Drbohlavovou bude mít především zdravotní charakter a bude kombinovat prvky jógy, cviky z Pilatesovy metody, balanční cvičení i klasický strečink. Pestré cvičení se Štěpánkou Stasovou bude zahrnovat Tabatu, powerjógu a klasický aerobik. Bude možné si vyzkoušet i boty na kangoo jumping (kardio a posilovací cvičení šetřící klouby a vedoucí ke zvýšenému spalování kalorií). Jsou vhodné i pro lidi s obezitou.Hned v pondělí  vás seznámí Lenka Vymlátilová, kterou znáte mnozí z webinářů, se základy Nordic walkingu a výuka bude pokračovat celý týden i s dalšími lektorkami Janou Boučkovou a Štěpánkou Stassovou.K dispozici vám bude každý den i bazén a v závěru týdne vykoušíte akvaaerobik. Pro zájemce  budou večerní přednášky o výživě, pohybu a redukci váhy. Program bude organizovat Jana Boučková.

 

Cena: 8300,- Kč

 

Fotografie ZDE

Bystřice nad Pernštejnem s mnoha druhy cvičení a výukou nordic walking již skončil a nelze jej tedy objednat

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

danuše D.
všeOK
Helena L.
Všechno bylo dokonalé: cvičení s Monikou, turistika s Janou, sportovní areál, prostředí, okolí i počasí. Září 2023
Romana R.
Věra D.
Krásný týden. Výborné stravování i ubytování.No a Jana i Monča jsou vynikající jako vždy. Sice trošku zlobilo počasí,ale nás to neodradilo. Už se těším na další pobyt se STOBEM. Věra D.
Renata P.
Opět skvělé. Jsem odpočatá, rozhýbaná, pobavená. Už se těším na příští rok. Renata P.
Jana S.
Krásný, inspirativní týden, všechno bylo na jedničku, bylo mi se všemi moc hezky a dokázala jsem po dlouhé době vypnout. Velké díky všem a ještě jedno srdíčkové poděkování navíc Monče....ona už bude vědět :-) Jana Chotěboř
Táňa P.
I přes nepříznivé počasí to byl velmi vydařený týden. Jana i Monika jsou bezvadné, obě se nám naplno věnovaly. Sportovní areál, ubytování i stravování nemají chybu, okolí nádherné. Všem doporučuji. Táňa z Chrudimi
Jana .
Skvěle prožitý týden i přes nepřízeň počasí jsme si užili šťavnatého cvičení Moniky a výborně naplánovaných aktivit Jany. Strava i ubytování opět za 1*. Už se těším na další pobyt od STOBU. Jana Jihlava
Miroslava B.
Moc děkuji za krásně prožitý týden. Jana s Monikou jsou perfektní tým. Jsou obě skvělé, Na cvičení s Monikou jsem se vždy těšila, je to velmi milá a laskavá žena. Už teď se těším na příští rok. Mirka B.
Ludmila B.
Děkuji za pěkný zážitek, bylo velmi dobře po všech stránkách. Skvělá organizace, vstřícnost a strhující optimismus Jany a Petry, díky za to. Ludmila B.
Přejít na stránku: