Renáta Dufková

Specializace: výživová poradna

Motto: Komu se podaří zlepšit svůj styl života, zlepší celý svůj život!

Kontakt:
renata@fit-sever.cz
604 502 110

Hodnocení lektora:

Průměrné hodnocení: 0
Zatím nikdo nehodnotil.
Vzdělání a praxe:

VZDĚLÁNÍ A KURZY VÝŽIVOVÉ:

Výživou se zabývám od roku 2006 - velmi nízkokalorické diety.

V roce 2010 jsem absolvovala první akreditovaný kurz výživového poradenství MAHRA, dále prošla kurzy sportovní výživy, redukční výživy, nízkosacharidového stravování (i ve sportu), mnoho seminářů STOBu.

Kurzem STOBU - kognitivně behaviorální terapie jsem prošla v roce 2013, rekvalifikací v roce 2021.

Dále jsem studovala výživu z jiného úhlu pohledu s Michaelou Bébovo v akreditovaném kurzu Poweryoga akademie. 

Následné kurzy a další a další školení absolvuji neustále v rámci jednak objevování nových informací, ale také porovnávání těch "starých".

 

VZDĚLÁNÍ A KURZY POHYBOVÉ:

spinning a indoor cycling s Lucií Šenkovou

powerjóga v POWERYOGA AKADEMII

body and mind u Evy Blahušové

TRX - závěsný posilovací systém v 3D Fitness akademii

osobní trenér v 3D Fitness akademii

 

O mně:

Ke klientům přistupuji velmi individuálně. Pracujeme společně nejen na jídelníčku a pitném režimu, ale snažíme se také hledat cesty, jak dostat do svého života více pohybu, přirozeně a bezbolestně.

- poradenství nabízím v centru Rumburka

- měření probíhá na špičkovém přístroji InBody

- nabízím skupinové lekce cvičení TRX, spinningu a powerjógy - uvnitř i ve venkovních prostorách

 


Máte zájem o konzultaci?

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Nejbližší plánované akce


Zdravotní cvičení, salsa, low-aerobic nebo třeba NIA. Cvičte s námi z pohodlí domova pod vedením zkušených lektorek!

Zapojit se můžete kdykoliv v průběhu již rozběhnutých cyklů cvičení.


Využijte léto k ozdravení jídelníčku a nastartování hubnutí. V kurzu získáte podporu skupiny i odborníka a naučíte se nejenom, jak zhubnout, ale i to, jak si váhu jednou provždy udržet.


Přihlaste se na bezplatný webinář, který povede dlouholetá lektorka STOBu a odbornice na výživu, Lenka Vymlátilová.