Renáta Dufková

Vzdělání a praxe:

VZDĚLÁNÍ A KURZY VÝŽIVOVÉ:

Výživou se zabývám od roku 2006 - velmi nízkokalorické diety.

V roce 2010 jsem absolvovala první akreditovaný kurz výživového poradenství MAHRA, dále prošla kurzy sportovní výživy, redukční výživy, nízkosacharidového stravování (i ve sportu), mnoho seminářů STOBu.

Kurzem STOBU - kognitivně behaviorální terapie jsem prošla v roce 2013, rekvalifikací v roce 2021.

Dále jsem studovala výživu z jiného úhlu pohledu s Michaelou Bébovo v akreditovaném kurzu Poweryoga akademie. 

Následné kurzy a další a další školení absolvuji neustále v rámci jednak objevování nových informací, ale také porovnávání těch "starých".

 

VZDĚLÁNÍ A KURZY POHYBOVÉ:

spinning a indoor cycling s Lucií Šenkovou

powerjóga v POWERYOGA AKADEMII

body and mind u Evy Blahušové

TRX - závěsný posilovací systém v 3D Fitness akademii

osobní trenér v 3D Fitness akademii

 

O mně:

Ke klientům přistupuji velmi individuálně. Pracujeme společně nejen na jídelníčku a pitném režimu, ale snažíme se také hledat cesty, jak dostat do svého života více pohybu, přirozeně a bezbolestně.

- poradenství nabízím v centru Rumburka

- měření probíhá na špičkovém přístroji InBody

- nabízím skupinové lekce cvičení TRX, spinningu a powerjógy - uvnitř i ve venkovních prostorách

 

Máte zájem o konzultaci?

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit