Mgr. Tereza Rogalewiczová

Specializace: Racionální, redukční, sportovní dietologie, fyzioterapie

Motto:

Hodnocení lektora:

Průměrné hodnocení: 0
Zatím nikdo nehodnotil.
Vzdělání a praxe:

Mgr. Tereza Rogalewiczová

Specializace: Racionální/redukční/sportovní nutriční poradenství, fyzioterapie

Vzdělání

 

Fyzioterapie:

  1. lékařská fakulta Univerzity Karlovy v Praze (2009 Bc., 2011 Mgr.)

Kurzy a školení: DNS dle prof. Koláře, Kurz MTC – Kinesiotaping, Léčba některých druhů ženské funkční sterility metodou Ludmily Mojžíšové, Klappova metoda – kvadrupedální lokomoce v prevenci a léčbě, Viscerovertebrální vztahy a jejich využití v klinické praxi a další

 

Nutriční poradenství:

Školení v kognitivně-behaviorální terapii obezity STOB (2015)

MAHRA Výživový poradce a sportovní dietolog (2013)

 

Pravidelná účast na kurzech a seminářích se zaměřením na výživu a potraviny

 

Praxe:

2017 – dosud    RHL s. r. o. – fyzioterapeut, výživový poradce

externí spolupráce s drezurní stájí JK RONEX – fyzioterapie jezdců

2015 – dosud    Externí spolupráce se společností STOB

od r. 2017 v týmu individuálních výživových poradců společnosti STOB

2012 – dosud    Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře

fyzioterapeut, výživový  poradce

2011/2012         Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství, FN Motol

fyzioterapeut v ambulantním i lůžkovém provozu, spinální jednotka

2010/2011         Zdravotnické zařízení GERI

fyzioterapeut

2009/2010         Centrum Prof. ČECHA s. r. o.

fyzioterapeut

 

Dále stáže na rehabilitačních klinikách (Malvazinky, FN Královské Vinohrady), stáže v ordinaci obezitologa.

 

O mně:

 

Jakožto fyzioterapeut pomáhám svým pacientům a klientům pečovat o svůj pohybový aparát. Mám zkušenosti s ortopedickými i neurologickými pacienty a dále se sportovci různých úrovní, včetně té vrcholové. Fyzická i psychická kondice úzce souvisí s průběhem a výsledky celkové rehabilitační léčby. Stav výživy, stravovací a pohybové návyky nelze v komplexním přístupu péče o pacienta opomíjet či oddělovat.

Výživa je jedním z důležitých vnějších faktorů, kterým můžeme významně ovlivnit naše zdraví. Avšak je opředena řadou mýtů a fám.

Ráda bych svým pacientům a klientům předávala jen relevantní informace ze světa výživy a byla jim průvodcem v jejich snaze o pozitivní změnu. Přála bych si, aby výživové poradenství byl kvalifikovaný obor, který poskytují kvalifikovaní poradci. Aby nebyl založen na podpoře klamavých reklam a aby měl své místo v mezioborové spolupráci s dalšími lékařskými i nelékařskými obory.

Jsem členem Aliance výživových poradců a plně se ztotožňuji se základními myšlenkami společnosti STOB a ráda Vám pomohu s postupnou změnou nejen stravovacích návyků.

 

Co nabízím:

Nabízím výživové poradenství zdravým adolescentům a dospělým. Pomohu Vám v oblasti racionálního, redukčního i sportovního stravování. V případě potřeby doporučím další vyšetření u specialisty (spolupráce s internistkou-obezitoložkou), mám k dispozici přístroj pro měření tělesného složení (InBody). Nepředepisuji klientům přesné jídelníčky, ale jídelníčky modelové, díky kterým se klient postupně naučí sestavit si vhodný jídelníček sám. Tedy dle svých preferencí, individuálních potřeb a hlavně dlouhodobě. Snažím se předat základní informace, které pomohou lepší orientaci ve světě potravin, stravování, diet a pohybu.

Na základě vstupní konzultace je možné si smluvit další formu spolupráce dle klientových preferencí (individuální frekvence či délka návštěv, míra vnější kontroly a podpory, možnost konzultace přes Skype, komunikace přes e-mail, kontrola jídelníčku v elektronické formě atp.). Mou snahou je službu individualizovat dle preferencí a potřeb každého pacienta/klienta.

 

 

Ceník:

Vstupní (jednorázová) konzultace     500 Kč/1 h

Konzultace s nastavením modelu stravování   1500 Kč

(optimální příjem živin dle individuálních potřeb, zásady pro sestavení vlastního vhodného jídelníčku)

Další (kontrolní) konzultace 250 Kč/0,5 h

Základní měření na přístroji InBody s interpretací výsledků/poradenstvím      650 Kč

Komplexní měření na přístroji InBody s interpretací výsledků/poradenstvím  800 Kč

Program na 3 měsíce 5000,-

(zahrnuje vstupní konzultaci, nastavení modelu stravování, 2x komplexní měření na přístroji InBody a 1x týdně 0,5 hodinovou konzultaci) – po individuální domluvě je možné obsah programu  pozměnit

 

Nabízím individuální fyzioterapii dospělých a dětí od tří let věku, dále fyzioterapii sportovců. V případě potřeby doporučím další vyšetření u specialisty (spolupráce s rehabilitačními lékaři, ortopedem).

 

Ceník:

Jednotlivé fyzioterapie  500 Kč/1 h

Vyšetření sportovců 600 Kč/1h

(zahrnuje ohodnocení anatomických i funkčních předpokladů pro daný sport včetně vyhodnocení videozáznamů, konzultace metodologie tréninku vzhledem ke zdravotním možnostem atp.)

 

 

 

 

 

O mně:


Máte zájem o konzultaci?

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Nejbližší plánované akce


Srdečně vás zveme na jediný skupinový kurz zdravého hubnutí, který je určený výhradně pro muže. Kurz bude probíhat v atraktivních prostorech pod vedením dvou trenérů a zkušené lektorky.


Chcete se stát součástí týmu lektorů STOB? Přihlaste se a pomáhejte svým klientům lépe hubnout.


Jak zvládnout Vánoce bez přibírání?

Od zkušených lektorek Petry Mocové a Lenky Vymlátilové získáte praktické výživové i psychologické rady, které vám pomohou zvládnout svátky bez nepříjemného překvapení na váze.

Webinář je za pouhých 150 Kč.