Mgr. Jana Kubíčková

Specializace: Poradca pre výživu a motivačný sprievodca chudnutím, fitness tréner.

Motto: „Nežijeme preto, aby sme jedli, jeme preto, aby sme žili zdravo!"

Kontakt:
kubkovajanka@gmail.com

Hodnocení lektora:

Průměrné hodnocení: 0
Zatím nikdo nehodnotil.
Vzdělání a praxe:

·        Pedagóg – učiteľ

·        Fitness trénerka  v Novom Meste n/V.

·        Nutričný  poradca , aktuálne absolvent školy  na Bakalár Nutričný terapeut v Prahe

·        Lektor  STOBu

·        Absolvované kurzy a školenia v obore  výživy  :

o   Poradca pre výživu

o   Výživa detí

o   Výživa v tehotenstve

o   Strava a Imunitný systém

o   Vegetariánstvo a vegánstvo v prax

o   Síla myšlienky pre praktické využitie práce  mysli

·        Samo štúdium v oblasti psychológie : psychologické prístupy komunikácie, KBT terapia, Všímavosť v KBT, terapia ACT, rozvoj hodnotového života, formy komunikácie s klientom

·        Samo štúdium v oblasti kaučingu a motivovania, ako  meniť návyky, ako pracovať s mysľou, stanovovať ciele , brať prekážky ako výzvy, byť proaktívny a sebadisciplinovaný.

Náplň mojej práce : ​

​ Pomôcť ľuďom zdolať obezitu, či nadváhu a ukázať im ako je táto cesta udržateľná v ich vlastnom živote, v zmysle sloganu cesta je cieľ.

Čo spolu dokážeme?

Natrvalo zvládnuť vašu nadváhu, či obezitu.
Nájsť chyby, ktoré spôsobujú vaše priberanie na podkožnom tuku.
Vidieť v jedle energiu a liek pre telo, nie odmenu
Orientovať sa kalorickom príjme vašich obľúbených potravín, jedál.
Zlepšiť zdravotný stav, a zmeniť životný štýl, zmeniť pohľad na seba a svoje schopnosti..

 


Kontakt :

Miesto Považany , Slovensko

00421 904 587 932

vyzivovyporadca@rajfitness.sk

FCB: Centrum STOP Obezite a bolesti chrbta

O mně:

"Milujem rodinu, pohyb, prírodu, dobré jedlo, smiech, cestovanie ,úprimné a láskavé správanie..."


Máte zájem o konzultaci?

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Nejbližší plánované akce


Zdravotní cvičení, salsa, low-aerobic nebo třeba NIA. Cvičte s námi z pohodlí domova pod vedením zkušených lektorek!

Zapojit se můžete kdykoliv v průběhu již rozběhnutých cyklů cvičení.


Využijte léto k ozdravení jídelníčku a nastartování hubnutí. V kurzu získáte podporu skupiny i odborníka a naučíte se nejenom, jak zhubnout, ale i to, jak si váhu jednou provždy udržet.


Přihlaste se na bezplatný webinář, který povede dlouholetá lektorka STOBu a odbornice na výživu, Lenka Vymlátilová.