Specializace: Poradca pre výživu a motivačný sprievodca chudnutím, fitness tréner.
Motto: „Nežijeme preto, aby sme jedli, jeme preto, aby sme žili zdravo!"
Kontakt:
kubkovajanka@gmail.com
Specializace: Poradca pre výživu a motivačný sprievodca chudnutím, fitness tréner.
Motto: „Nežijeme preto, aby sme jedli, jeme preto, aby sme žili zdravo!"
Kontakt:
kubkovajanka@gmail.com
· Pedagóg – učiteľ
· Fitness trénerka v Novom Meste n/V.
· Nutričný poradca , aktuálne absolvent školy na Bakalár Nutričný terapeut v Prahe
· Lektor STOBu
· Absolvované kurzy a školenia v obore výživy :
o Poradca pre výživu
o Výživa detí
o Výživa v tehotenstve
o Strava a Imunitný systém
o Vegetariánstvo a vegánstvo v prax
o Síla myšlienky pre praktické využitie práce mysli
· Samo štúdium v oblasti psychológie : psychologické prístupy komunikácie, KBT terapia, Všímavosť v KBT, terapia ACT, rozvoj hodnotového života, formy komunikácie s klientom
· Samo štúdium v oblasti kaučingu a motivovania, ako meniť návyky, ako pracovať s mysľou, stanovovať ciele , brať prekážky ako výzvy, byť proaktívny a sebadisciplinovaný.
Náplň mojej práce :
Pomôcť ľuďom zdolať obezitu, či nadváhu a ukázať im ako je táto cesta udržateľná v ich vlastnom živote, v zmysle sloganu cesta je cieľ.
Čo spolu dokážeme?
Natrvalo zvládnuť vašu nadváhu, či obezitu.
Nájsť chyby, ktoré spôsobujú vaše priberanie na podkožnom tuku.
Vidieť v jedle energiu a liek pre telo, nie odmenu
Orientovať sa kalorickom príjme vašich obľúbených potravín, jedál.
Zlepšiť zdravotný stav, a zmeniť životný štýl, zmeniť pohľad na seba a svoje schopnosti..
Kontakt :
Miesto Považany , Slovensko
00421 904 587 932
vyzivovyporadca@rajfitness.sk
FCB: Centrum STOP Obezite a bolesti chrbta
O mně:
"Milujem rodinu, pohyb, prírodu, dobré jedlo, smiech, cestovanie ,úprimné a láskavé správanie..."
Nezůstávejte sami při hubnutí a udržování váhy a přihlaste se do pokračovacího kurzu pod vedením dvou skvělých odbornic.
Chcete si osvojit osvědčenou metodiku rozumného hubnutí (psychologie hubnutí, výživa, pohyb) a stát se lektorem STOBu? Nabízíme tři víkendy s praktickým programem.
Zajímá vás téma dětské obezity? Přihlaste se na konferenci Společnosti pro výživu, kde vystoupí celá řada odborníků.