Specializace: Nutriční terapeutka, lektorka skupinových kurzů zdravého hubnutí, lektorka kurzů zdravého životního stylu pro děti
Michala Klapalová
Individuální konzultace nutriční terapie 750Kč (30-50min.)
Jógahrátky pro děti.
Více na www.benebalance.cz
Vzdělání a praxe:
- Masarykova Univerzita Brno, Obor Regenerace a výživa ve sportu (Fakulta sportovních studií)
- Vyšší odborná škola zdravotnická Praha, Obor Diplomovaný Nutriční terapeut
- Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví (MU Brno)
- Rekvalifikační kurz lektor jógy (Yoga4Yogi, Praha)
- Kurz jógy pro těhotné ženy (Studio Karma Yoga, Praha)
- Metodika školení dětské jógy (ČADJ, Praha)
- Školení lektorů v metodice společnosti STOB
- Rekvalifikační kurz lektor Zdravotního cvičení (IQ Pohyb, Praha)
- Vzdělávací semináře/konference v oblasti výživy, pohybu a psychologie
Odmalička jsem v sobě měla nadšení pro různé druhy sportů a jídlo, což se v budoucnu krásně propojilo.
Zdravý životní styl mě provází celý život. Se zájmem sleduji nové informace a trendy ve výživě a sportu. Pravidelně se účastním školení, seminářů a konferencí.
Při své práci nabízím individuální přístup. Ráda zodpovím veškeré dotazy. K redukci hmotnosti se snažím přistupovat komplexně. Během konzultací se věnuji zásadám zdravé výživy, ale velký důraz kladu i na psychologickou část. Snažím se klienty vést k tomu, aby sami uvažovali nad svými stravovacími a pohybovými návyky a podařilo se jim je trvale změnit. Cílem je dosáhnout takové změny životního stylu, která je dlouhodobě udržitelná a ze které má klient dobrý pocit.
Nečekejte, že Vám dám univerzální recept na hubnutí, sestavím jídelníček na míru a vše půjde hned. Při konzultacích je nutná aktivní spolupráce a nemalé úsilí. Změnit zaběhlé návyky trvá delší dobu. Stejně tak i změna životního stylu chce svůj čas.
O mně:
Máte zájem o konzultaci?
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
Dokončila jsem kurz vedeným profesionálni lektorkou Bc.M.Klapalovou.Kurz mi přinesl mnoho zajímavých věcí,o kterých jsem nevědela.Také jsme si zacvičily a zaobíraly se psychikou,pohybem,všímavosti k jedení a dalšími důležitými tématy .Dále budu pokračovat v redukci a vše si oživím že spousta brožurek,co jsme obdržely.Chceš-li zredukovat svoji váhu-kurz STOB jen doporučuji a lektorku Bc.Míšu Klapalovou,DiS k tomu.
