Zdenka Anna Taušová

Specializace: Hubnutí a výživa, zdravý racionální pohyb, relaxační masáže, psychika a zdraví těla v rovnováze

Motto: Klid, pochopení a laskavost nejsou známkami slabosti a zoufalství, ale projevem síly a odhodlání. Pojďme společně zkusit udělat pomalými krůčky trvalé a příjemné změny v životě a naučit se dívat na Svět s nadhledem a úsměvem :-)

Kontakt:
zdenkaanna80@gmail.com
+420 605814325

Hodnocení lektora:

Průměrné hodnocení: 0
Zatím nikdo nehodnotil.
Vzdělání a praxe:

Vystudovala jsem střední zdravotnickou školu v Písku, obor všeobecná sestra. Od roku 1998 jsem pracovala na klinice Onkologie a hematologie ve FN Vinohrady Praha, kde jsem ukončila nástupní praxi v oboru dipl. všeobecná sestra. 

V r. 2010 jsem získala osvědčení k výkonu zdravotnického bez odborného dohledu.
Přes dvacet let pracuji jako zdravotní sestra u praktické lékařky v České Lípě.

Potřebnou akreditaci pro činnost lektora zdravotního cvičení jsem získala úspěšné ukončení rekvalifikačního celostního vzdělávacího programu pro pracovní činnost instruktora speciální zdravotní léčebnou výchovu dle MŠMT č.176/2009 sb. 
Cílem ZTV je náprava pohybových i zdravotních obtíží – nenahrazuje fyzioterapii ani nespadá pod pojem rehabilitace ve zdravotním slova smyslu. 

Metodika vedení skupinových kurzů zdravého hubnutí, výživa a její aplikace v praxi a KBT psychologie hubnutí STOB

O mně:

 

Absolvovala jsem kurz

- klasické relaxační masáže, kurz Reiki a reflexologie, kurz Ajurvédy

- kurz Práce a cvičení s pánevním dnem 

- instruktorský kurz Cvičení pro těhotné 

- instruktorský kurz LTV Seniorfitness

- vzdělávací modul Metodiky vedení skupinových kurzů zdravého hubnutí, výživa a její aplikace v praxi a psychologii hubnutí metodou kognitivní behaviorální terapie - STOB Praha


 
WWW:ZDRAVOTNI-CVICENI.CZ

V České Lípě organizuji a cvičím zdravotní fyzio cvičení pro ženy každého věku.

V bazénu cvičím aqua zdravotní cvičení, které je vhodné pro všechny, kteří mají chuť se hýbat.

Cvičení ve vodě má rehabilitační a terapeutické účinky, je ideální pro všechny věkové skupiny.

Vhodné je i pro osoby s pohybovým omezením.

Nabízím individuální zdravotní cvičení pro seniory v jejich domácím prostředí po dohodě s rodinou v blízké dojezdové vzdálenosti.

Pořádám víkendové zážitkové pobyty pro ženy po celé ČR se skupinovým cvičením, relaxací a masážemi.

Nabízím skupinové kurzy zdravého hubnutí a  kognitivní behaviorální terapie dle metodiky STOB v České Lípě.

 


Máte zájem o konzultaci?

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Nejbližší plánované akce


POSLEDNÍ 1 VOLNÉ MÍSTO!

Zúčastněte se desetitýdenního kurzu zdravého hubnutí odkudkoliv online. Pod vedením koučky a výživové poradkyně Venduly Kosňovské a s podporou skupiny můžete být při hubnutí konečně úspěšní. 


Přihlaste se do jediného kurzu hubnutí naživo, který proběhne toto léto v Praze!

Pohybová část kurzu, chůze s holemi, bude probíhat v pražských Letenských sadech pod vedením zkušené instruktorky Jany Sedláčkové. Teoretické lekce pak proběhnou v krásném sále centra Alivio a účastníky jimi bude provázet nutriční poradkyně Jana Mouchová. 


Svěřte své děti do rukou odborníků a naučte se společně žít zdravěji. 

Kurzy pro děti od 8 do 13 let a jejich rodiče proběhnou naživo (v Praze a Brně) a také online na platformě Zoom. 


4 odbornice, 4 online přednášky, 4 pohybové lekce

Využijte léto k načerpání nové inspirace pro zdravé hubnutí či změnu životního stylu. Jeden seminář s pohybovou lekcí pouze za 290 Kč!