Specializace: Kurzy zdravého hubnutí, poradce pro výživu, lektor
Motto: "Kde je vůle, tam není překážka."
Kontakt:
info@hubnemesevou.cz
608603093
Specializace: Kurzy zdravého hubnutí, poradce pro výživu, lektor
Motto: "Kde je vůle, tam není překážka."
Kontakt:
info@hubnemesevou.cz
608603093
Mé zaměření ze zcela zásadně změnilo z původní profese personalisty, které jsem se věnovala dlouhá léta. Po rodičovské dovolené v roce 2013 se aktivně zajímám o fitness a racionální přístup ve stravování, které mi pomohly redukovat tělesnou hmotnost o 13 kg.
Na cestě ke změně životního stylu jsem přijala svou identitu, tělo a odbourala komplexy ze své postavy, které mě provázely od mládí. S nadváhou, obezitou a s tím spojená emoční nerovnováha jsem konfrontována celým životem, které mají své kořeny v ženském rodu naší rodiny. Jsem pevně přesvědčená, že nejdůležitějším krokem na cestě ke spokojenému životu je přijetí sebe sama a naučit se milovat svou identitu bezpodmínečnou lásku. Tělo a duše jsou navždy propojené jako jedinečný celek. Jelikož jsem osobně prošla a stále procházím transformací a sebepřijetím, dokážu naslouchat a pomoci lidem, kteří mě vyhledají nejen z pozice Poradce pro výživu, nýbrž i pochopení jejich duše.
Zúčastnila se řady lékařských přednášek na téma prevence zdraví a péče o lidský mikrobiom, které byly součástí působení v síťovém marketingu.
V současné době se plně věnuji výživovému poradenství. Spolupracuji se společností Medilam Ergnonomics, s. r. o., pro kterou vykonávám tělesnou diagnostiku na InBody 370S a výživové poradenství pro zaměstnance výrobních podniků, rovněž jsem měla příležitost pracovat jako lektor ve společnosti Welko, s. r. o. Od května 2022 působím jako lektor STOBu.
Hubněte ve skupině a přesto z pohodlí domova. Přihlaste se do online kurzu zdravého hubnutí pod vedením nutriční terapeutky a lektorky STOBu Katariny Jirkové, získejte podporu v náročném vánočním období a vstupte do nového roku ještě stále s podporou v zádech a s novými dovednostmi.
Souhlasíte s tvrzením, že "hubnutí začíná a končí v hlavě"? Přihlaste se do online kurzu pod vedením psycholožky a lektorky STOBu Terezy Jirotka Beníčkové a změňte své návyky natrvalo.
Svěřte své děti do rukou odborníků a naučte se společně žít zdravěji.
Kurzy pro děti od 8 do 13 let a jejich rodiče proběhnou naživo (v Praze a Brně) a také online na platformě Zoom.
Odborná konference Fóra zdravé výživy
Chcete si osvojit osvědčenou metodiku rozumného hubnutí (psychologie hubnutí, výživa, pohyb) a stát se lektorem STOBu? Nabízíme tři víkendy s praktickým programem.
Cvičte efektivně z pohodlí domova a vyberte si z mnoha druhů cvičení online. Navíc se můžete podporovat při plnění pohybové výzvy.