Specializace: Nutriční terapeut se specializací na výživu dětí a dospělých
Motto: "Skutečné zdraví se rodí z péče přizpůsobené jedinečným potřebám každého těla."
Mgr. Petra Zapletalová
Jednorázová konzultace (50 min) 1 490,- Kč
Jednorázová konzultace párová (60 min) 1 990,- Kč
Měření na InBody s interpretací výsledků 690,- Kč
Měření na InBody bez interpretace výsledků 350,- Kč
Balíček 4 měření na InBody 1 990,- Kč
Asistovaný nákup 1 490,- Kč /hod
Individuální stravovací plán 7 990,- Kč
Individuální stravovací plán párový 11 990,- Kč
Spolupráce BASIC (bez individuálního stravovacího plánu) 4 990,- Kč
- vstupní konzultace
- základní edukační materiál
- kontrolní konzultace
- asistovaný nákup
- výstupní konzultace
- měření na InBody 3x
- výhradní emailová poradna po dobu trvání spolupráce
Spolupráce COMPLET (s individuálním stravovacím plánem) 11 490,- Kč
- vstupní konzultace
- konzultace ke stravovacímu plánu
- individuální stravovací plán
- kontrolní konzultace
- asistovaný nákup
- měření na InBody 4x
- výstupní konzultace
- výhradní emailová poradna po dobu trvání spolupráce
2012 - 2017: Studium na 1. lékařské fakultě UK, obor Nutriční terapeut se specializací na výživu dětí a dospělých
2017 - současnost: Nutriční terapeut pro školní stravování
2022 - 2023: Nutriční poradna NeHladu
2023 - současnost: Nutriční poradna Vinohrady, Italská 18
2023: Kurz Laktačního poradnenství
2024 - současnost: Nutriční ambulance Poliklinika Prosek, Lovosická 440/40
2024: Výcvik motivačních rozhovorů
2025: Lektor STOBu
O mně:
Petra je klinická nutriční terapeutka s magisterským vzděláním v oblasti nutriční terapie. Ve své praxi se specializuje na výživu dospělých, dětí, těhotných a kojících žen i seniorů, a zaměřuje se na podporu zdraví prostřednictvím udržitelných a vědecky podložených změn ve stravování.
Vede klienty ke zdravému hubnutí bez zákazů a výživových extrémů, s důrazem na dlouhodobou rovnováhu, praktičnost a individuální přístup. Ve své práci využívá nejen odborné znalosti, ale i bohaté zkušenosti z vlastního života – je maminkou čtyř dětí, a proto rozumí reálným výzvám každodenního stravování v rodinách i při vysokém pracovním nasazení.
V jídelníčcích podporuje pestrost, dostatek zeleniny, pravidelné zařazování ryb a úpravu tradiční české kuchyně do zdravější, ale stále chutné podoby. Petra působí také v nutriční ambulanci Polikliniky Prosek, spolupracuje se školami, seniorskými zařízeními i firmami na preventivních a edukačních programech v oblasti výživy.
Máte zájem o konzultaci?
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
Velmi oceňuji profesionální přístup paní specialistky Petry Zapletalové. Vždy skvěle poradí a hlavně vše vysvětlí. Snaží se pro mě najít přijatelnou cestu, jak zdravě zhubnout, ale zároveň u toho netrpět. Za mě opravdu profík na svém místě!
Na konzultacích je vždy příjemná atmosféra. Oceňuji trpělivý osobní přístup a užitečné informace podané srozumitelnou formou. Při vytváření jídelníčku jsou brána v úvahu potravinová omezení, ale i preference. Péťa prostě udělá maximum pro to, aby byla změna co nejvíce reálná, příjemná a udržitelná.
Na radu kamarádky jsem před třemi měsíci oslovila terapeutku Petru. Měla jsem obavy a pochybnosti, ale její rady a vedení mi moc pomáhají. Je mi fajn a už vidím první výsledky. Petra je velmi ochotná a zkušeně poradí také s jídelníčkem mých dětí. Její nakažlivě dobrá nálada každé setkání ještě vylepší. Doporučuji!
Ráda bych poděkovala Petře za její vynikající konzultace a podporu na mé cestě ke zdravějšímu životnímu stylu. Díky jejímu laskavému a rozumnému přístupu se mi podařilo nejen zhubnout, ale také zlepšit své stravovací návyky, aniž bych musela držet přísné diety. Proces hubnutí probíhal pozvolna, což pro mě bylo velmi příjemné – žádné drastické změny, jen postupné úpravy, které jsem snadno zařadila do každodenního života. Když se držím toho, co jsem se od Petry naučila, cítím se mnohem lépe. Vřele doporučuji! Veronika
