Specializace: koučink osobního rozvoje, individuální poradenství při hubnutí, pohybové aktivity, skupinové kurzy hubnutí, aktivní dovolená se STOBem
Motto: Každý Tvůj krok se počítá
PhDr. Jana Křemenská
Nabízím podporu na Vaší cestě za spokojenějším životem a zdravějším životním stylem. Společně budeme pracovat na nastavení vhodných cílů, na změně Vašich stravovacích a pohybových návyků. Budeme postupovat krok za krokem. Žádný sprint, žádný maraton. Bude to chůze po další části Vaší životní cesty.
Vzdělání a praxe:
VZDĚLÁNÍ
- Univerzita Karlova – Fakulta tělesné výchovy a sportu – rigorózní řízení (Antropomotorika, Psychologie, Filosofie, Pedagogika, Didaktika), (PhDr.)
- Univerzita Karlova – Fakulta tělesné výchovy a sportu – magisterský program (obor: tělesná výchova – francouzský jazyk), (Mgr.)
VÝCVIKY A KURZY
- Neurolingvistické programování - NLP Practitioner – NLP kouč
- Školení v kognitivně-behaviorálním přístupu k terapii obezity
- Spirální stabilizace (SM Systém)
- Priessnitz Walking
- Systemické koučování
- Challenging Coaching
- Další rozvojové semináře (z oblasti pohybových aktivit, sportu, výživy a psychologie), účast na konferencích
- Skupinové kurzy probíhají v centru Trutnova v budově Poradenského a vzdělávacího centra Královéhradeckého kraje, Lípová 223.
- Pracuji výhradně s klienty, kteří nemají závažné onemocnění nedovolující racionální stravování. V případě potřeby léčebné výživy, jež spadá do rukou nutričního terapeuta, se laskavě obraťte na některého z nutričních terapeutů nebo lékařů.
Máte zájem o konzultaci?
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
Děkuji za skvělou spolupráci a můj start ke zdravému životnímu stylu. Vřele doporučuji všem, kteří přemýšlí nad životní změnou. Jana mě naučila jak správně se stravovat, aby mi neustále chutnalo a zbytečně jsem nehladověla. Svou trpělivostí a skvělým povzbuzováním mě "dohnala" i k radosti z pohybu :)
