Specializace: Psychoterapie, poradenství
Motto: „Největší umění je být živ po svém" Jan Werich
Specializace: Psychoterapie, poradenství
Motto: „Největší umění je být živ po svém" Jan Werich
Magisterské studium psychologie a sportu na UK v Praze
Psychoterapeutický 5-letý výcvik v existenciální analýze a logoterapii (SLEA)
Výcvik v traumaterapii (SLEA)
Školení v KBT obezity (STOB)
Další psychologické kurzy a semináře (KBT u depresivních pacientů, práce s tělem v psychoterapii, mediace)
Kurz snowboardingu a lyžování (MŠMT), kurz cvičení pro maminky s dětmi (Strollering)
Praxe:
Psychiatrická léčebna Bohnice, pohybová terapie (2008)
Psychoterapeut v terapeutické komunitě pro lidi s poruchou osobnosti Kaleidoskop (2008-2011)
Lektor kurzů zdravého hubnutí STOB (od r. 2014)
Soukromá psychoterapeutická praxe (od r. 2014)
Psychoterapeut v denním stacionáři pro lidi s poruchou osobnosti Kaleidoskop (od r. 2015)
O mně:
Nabízím individuální psychologické poradenství a terapii.
Zaměření:
Terapii je potřeba vnímat komplexněji a neléčit jen somatickou poruchu, nevhodné stravovací a pohybové návyky, ale zaměřit se také na psychiku, která k nevhodnému chování vede.
U klientů se zaměřuji na uvědomění si jejich příčin přejídání, tedy spouštěčů, které vedou k jídlu, i když klienti hlad nemají. Hledáme společné řešení situací jinak než jídlem. Je nutné se naučit oddělovat jídlo od emocí a nevhodných myšlenek.
První krok ke změně vždy vychází z vlastního rozhodnutí klienta. Mým cílem není odstranit z této cesty překážky, ale dojít k jejich autentickému poznání.
Metoda:
V rámci práce s obézními klienty vycházím z psychoterapeutických směrů kognitivně-behaviorální terapie a existenciální analýzy.
Terapeutickým cílem existenciální analýzy je emocionálně volné prožívání, autentické zaujímání postojů - tedy vlastní, svobodné a zodpovědné zacházení se životem.
Psychologická poradna:
Zelený pruh 1294/52, Praha 4
Cena: 1000,-Kč / 50 minut
POSLEDNÍ 3 VOLNÁ MÍSTA!
Zúčastněte se desetitýdenního kurzu zdravého hubnutí odkudkoliv online. Pod vedením koučky a výživové poradkyně Venduly Kosňovské a s podporou skupiny můžete být při hubnutí konečně úspěšní.
Zjistěte o vláknině úplně vše!
Přihlaste se na webinář ZDARMA, kde vám poradíme, jak vlákninu zařadit do jídelníčku. Těšte se také na oblíbené recepty s vysokým obsahem vlákniny.
Přihlaste se do jediného kurzu hubnutí naživo, který proběhne toto léto v Praze!
Pohybová část kurzu, chůze s holemi, bude probíhat v pražských Letenských sadech pod vedením zkušené instruktorky Jany Sedláčkové. Teoretické lekce pak proběhnou v krásném sále centra Alivio a účastníky jimi bude provázet nutriční poradkyně Jana Mouchová.
Svěřte své děti do rukou odborníků a naučte se společně žít zdravěji.
Kurzy pro děti od 8 do 13 let a jejich rodiče proběhnou naživo (v Praze a Brně) a také online na platformě Zoom.