Mgr. Jindra Kmoníčková

Specializace: Z DŮVODU PLNÉ KAPACITY AKTUÁLNĚ NEPŘIJÍMÁM NOVÉ KLIENTY Psychoterapie, poradenství

Motto: „Největší umění je být živ po svém" Jan Werich

Hodnocení lektora:

Průměrné hodnocení: 5
Hodnotil: 1 uživatel
Vzdělání a praxe:

Magisterské studium psychologie a sportu na UK v Praze

Psychoterapeutický 5-letý výcvik v existenciální analýze a logoterapii (SLEA)

Výcvik v traumaterapii (SLEA)

Školení v KBT obezity (STOB)

Další psychologické kurzy a semináře (KBT u depresivních pacientů, práce s tělem v psychoterapii, mediace)

Kurz snowboardingu a lyžování (MŠMT), kurz cvičení pro maminky s dětmi (Strollering)

 

Praxe:

Psychiatrická léčebna Bohnice, pohybová terapie (2008)

Psychoterapeut v terapeutické komunitě pro lidi s poruchou osobnosti Kaleidoskop (2008-2011)

Lektor kurzů zdravého hubnutí STOB (od r. 2014)

Soukromá psychoterapeutická praxe (od r. 2014)

Psychoterapeut v denním stacionáři pro lidi s poruchou osobnosti Kaleidoskop (od r. 2015)

 

O mně:

Nabízím individuální psychologické poradenství a terapii.

Zaměření:

Terapii je potřeba vnímat komplexněji a neléčit jen somatickou poruchu, nevhodné stravovací a pohybové návyky, ale zaměřit se také na psychiku, která k nevhodnému chování vede.

U klientů se zaměřuji na uvědomění si jejich příčin přejídání, tedy spouštěčů, které vedou k jídlu, i když klienti hlad nemají. Hledáme společné řešení situací jinak než jídlem. Je nutné se naučit oddělovat jídlo od emocí a nevhodných myšlenek.

První krok ke změně vždy vychází z vlastního rozhodnutí klienta. Mým cílem není odstranit z této cesty překážky, ale dojít k jejich autentickému poznání.

Metoda:

V rámci práce s obézními klienty vycházím z psychoterapeutických směrů kognitivně-behaviorální terapie a existenciální analýzy.

Terapeutickým cílem existenciální analýzy je emocionálně volné prožívání, autentické zaujímání postojů - tedy vlastní, svobodné a zodpovědné zacházení se životem.

Psychologická poradna:

Zelený pruh 1294/52, Praha 4

Cena: 800,-Kč / 50 minut     


Máte zájem o konzultaci?

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

kkarin1
Jindru Kmoníčkovou vřele doporučuji. Po několikaletém přejídání jsem pochopila, že zajídám svou prázdnotu z rozvodu. Zvedla mi sebevědomí a chuť něco změnit. Nejenom ubývající kila jsou toho důkazem :-)

Nejbližší plánované akce


Zdravotní cvičení, salsa, low-aerobic nebo třeba NIA. Cvičte s námi z pohodlí domova pod vedením zkušených lektorek!

Zapojit se můžete kdykoliv v průběhu již rozběhnutých cyklů cvičení.


Využijte léto k ozdravení jídelníčku a nastartování hubnutí. V kurzu získáte podporu skupiny i odborníka a naučíte se nejenom, jak zhubnout, ale i to, jak si váhu jednou provždy udržet.


Přihlaste se na bezplatný webinář, který povede dlouholetá lektorka STOBu a odbornice na výživu, Lenka Vymlátilová.