Mgr. Šárka Žihalová

Vzdělání a praxe:

• Nutriční specialista, Karlova univerzita, Praha
• Nutriční terapeut, Ostravská univerzita, Ostrava
• Farmaceutický laborant, Střední a Vyšší odborná zdravotnická škola MILLS, Brandýs nad Labem
• Akreditovaný vzdělávací program Motivační rozhovory
• Školení lektorů v metodice STOB
• Akreditovaný kurz MŠMT Instruktor kondiční chůze (Nordic Walking) 
• Akreditovaný kurz MŠMT Instruktor Fit-centra II. třídy
• Akreditovaný kurz MŠMT Instruktor Aerobiku II. třídy
• Specializační kurz IMV pro trenéry - Jak pracovat s obézními klienty
• Vzdělávací semináře/konference v oblasti výživy, psychologie a pohybu

O mně:

V rámci celoživotního vzdělávání se pravidelně účastním odborných konferencí, seminářů v oblasti výživy, psychologie a pohybu, proto beru hubnutí a udržení váhových úbytků jako komplexní záležitost.

Individuální poradenství

Hviezdoslavova 584/16, Ostrava - Radvanice, 716 00

• Analýza tělesného složení na profesionální váze Tanita MC580
• Analýza stávajících stravovacích návyků
• Individuální doporučení dle stanovených cílů
• Postupné změny v jídelníčku bez hladovění a zákazů
• Dlouhodobě udržitelné snížení hmotnosti

Máte zájem o konzultaci?

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit