Ledničkový tahák je názornou pomůckou k rychlé orientaci v potravinách, který vám pomáhá sestavit si zdravější a vyváženější jídelníček.
Tento materiál je ve formě plakátu, který si můžete vyvěsit na ledničku a mít ho stále na očích. Během krátké doby tak zábavným způsobem porozumíte správné skladbě stravy.
Ledničkový tahák obsahuje seznam potravin a k nim uvedené:
energetickou hodnotu,
glykemický index,
obsah bílkovin,
obsah sacharidů,
obsah tuků,
obsah vody.
Ledničkový tahák je názornou pomůckou k rychlé orientaci v potravinách, který vám pomáhá sestavit si zdravější a vyváženější jídelníček.
Tento materiál je ve formě plakátu, který si můžete vyvěsit na ledničku a mít ho stále na očích. Během krátké doby tak zábavným způsobem porozumíte správné skladbě stravy.
Ledničkový tahák obsahuje seznam potravin a k nim uvedené: