Dopolední kurz zdravého hubnutí s inspirativní snídaní
Termín: 24.09.2019 - 26.11.2019
Cena celého kurzu: 3450 Kč
Lektor/ka:
Lenka Vymlátilová
lenka.vymlatilova@seznam.cz
775 617 340
Cvičitel/ka: Vymlátilová Lenka
Dopolední kurz zdravého hubnutí s inspirativní snídaní již skončil a nelze jej tedy objednat
Termíny kurzu
| Den | Čas | Datum | |
|---|---|---|---|
| Úterý | 08:30 - 09:30 | 24.09.2019 | Každý týden |
Těšte se na intenzivní hubnutí v malé skupině a zbavte se kilogramů efektivně a s úsměvem!
V desetitýdenním kurzu zdravého hubnutí se naučíte
- jak se správně a chutně najíst a přitom hubnout
- jak se správně hýbat, aby vaše hubnutí mělo ten správný drive
- jak lépe zvládat situace, které vás provokují k jídlu navíc
- zjistíte, že k hubnutí není potřeba žádných speciálních a zázračných přípravků či potravinových kombinací
- těšte se také na inspirativní snídaně dle zásad zdravého a "štíhlého" stravování
- a na jednu bonusovou lekci Nordic Walkingu
Kurz pod vedením zkušené lektorky a odbornice na výživu
- každý týden kontrola hmotnosti
- zpětná vazba k vašim jídelníčkům
- materiály společnosti STOB a přístup do programu Sebekoučink
- a samozřejmě Vás čeká "zasvěcení do tajů" zdravého hubnutí
- skupinka bude otevřena pro max. 5 lidí
Co více dodat?
Snad jen to, že svou ráci dělám s láskou a nadšením již jedenáct let a pomohla jsem svým klientkám zhubnout již přes 1600 kg!
Ráda pomohu i Vám! Více info najdete i nastránkách www.vymlatilova.cz. a úspěchy klientů http://www.vymlatilova.cz/pribehy-klientu/
Dámy po kurzu. Společně o 106,7 kg lehčí!
Foto mluví asi za vše, v kurzech se hubnutí opravdu daří a jde to i s úsměvem
Těšt se i na lekci Nordic Walkingu, skvělý a zdravý pohyb na čerstvém vzduchu
Kontakt
775 617 340
Dopolední kurz zdravého hubnutí s inspirativní snídaní již skončil a nelze jej tedy objednat
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
Leni, Martino, bylo to super, jsem vám vděčná, a jedu daaaale. Zlepšení kliků ze 17 na 34 jsem vážně nečekala!
Kurz byl skvělý.Lektorka úžasná. Kromě předávaní informací o výživě dokáže skvěle motivovat a povzbudit. Fajn byla i atmosféra v kurzu.Už jen to vědomí, že v tom člověk není sám, je velká podpora. Cvičení se také povedlo. Podle mě je kombinace více druhů pohybových aktivit dobrý nápad. Každý si tak najde "to svoje".
Naučila jsem se hubnout a netrpět při tom hlady, kolektiv mě skvěle motivoval. Lektorka Lenka je lidská a chápající, děkuji jí i za péči mimo hodiny kurzu.Je to Sluníčkový člověk, pochválí za úspěch, nekritizuje neúspěch, který přijde chvílemi i u velmi úspěšných,naopak motivuje ,snaží se najít řešení...a najde:).Přála bych všem, které bojují s hodně i s pár kily navíc, poznat Lenku Vymlátilovou. Tedy, doporučuji Kurz hubnutí v Brně s Lenkou a cvičitelkou Martinou. Dopřejte si poznat onu sehranou dvojku.Má to za důsledek úbytek vašich kil i pohlazení na duši a srandu, přátelství. Anna Tumová, bez 10 kilogramů:)
Přišlo od Ivy: Byla jsem VELMI SPOKOJENÁ. Velmi vstřícná a problematiky znalá lektorka. Získala jsem spoustu informací o výživě, perfektní byly i účastnice kurzu a podporující atmosféra. Lekce byly opravdu velmi užitečné a přitom zábavné.
Vzkaz po kurzu, Irena 38 let: Je to něco, co mě konečně nakoplo a byla jsem poprvé schopna něco zhubnout. Super kurz, líbily se mi i pomůcky, které Lenka používala.
Kurz je perfektně připravený, lekce obsahují smysluplná témata - každý se v nich najde, bohužel;) Bála jsem se, že nároky kurzu budou nějak přehnané (něco jako: "Od zítřka už jenom ve vodě vařená zelenina"), takže mě mile překvapilo, že si své hubnutí každý řídí sám, podle svých cílů, představ a možností (fyzické zdatnosti, momentální psychické dispozice). Velkou motivací je právě skupinka "spoluhubnoucích" a obrovsky pozitivní, podporující osobnost paní lektorky Lenky. Kurz fakt DOPORUČUJU!
