Pomůcky na hubnutí > Dárkové poukázky > Dárková poukázka e-book Aby jídlo bylo vaší radostí, a ne starostí

Dárková poukázka e-book Aby jídlo bylo vaší radostí, a ne starostí

Dárková poukázka e-book Aby jídlo bylo vaší radostí, a ne starostí

Cena 390 Kč

skladem

 
Věnujte dárkovou poukázku v podobě krásného praktického e-booku.
 
Po zaplacení vám zašleme dárkovou poukázku se slevovým kódem na váš e-mail. Poukázku si můžete jednoduše vytisknout a darovat bez čekání na poště či v obchodním centru. Zkrátka rychlý a krásný dárek, který potěší!
 

 

E-book Aby jídlo bylo vaší radostí, a ne starostí

Autorka: PhDr. Iva Málková


Máte výčitky svědomí pokaždé, když si dáte něco „nezdravého“?

Je pro vás těžké zůstat doma s čokoládou a nesníst ji celou?

Je pro vás jídlo útěchou a zlepšuje vám náladu?

Pokud jsou vaše odpovědi „ano“, pak pravděpodobně trpíte emočním jedením.

A rozhodně v tom nejste sami. Emoce mají neuvěřitelnou sílu a ve stravování to platí dvojnásob. Stres, smutek, nebo nevrlost jsou tak často mnohem silnější než naše pevná vůle a výživové znalosti. Přemýšleli jste někdy, proč i to nejsilnější odhodlání zhubnout a žít zdravě ztroskotá ve chvíli, kdy jsme vyčerpaní, smutní nebo naštvaní?

Na vině jsou právě emoce.

    

Stává se vám, že jíte a vlastně ani nevíte proč? Za jídlem nad plán a kily navíc často stojí stres, únava nebo i nuda!


Emoční jedení - co s tím?

Odpověď přináší nový e-book, se kterým proniknete do tajů psychologie hubnutí a efektivně se odnaučíte emočnímu jedení díky léty ověřeným technikám.

Autorkou e-booku je Iva Málková, zakladatelka společnosti STOB, která se psychologií hubnutí zabývá celý svůj život. Její metodika hubnutí založená na psychologickém směru KBT pomohla více než 10 tisícům klientů v ČR a po celém světe je uznávanou a účinnou metodikou nejen pro zhubnutí, ale i pro udržení váhových úbytků.

Poskládala jsem své odborné znalosti psycholožky, čtyřicetileté zkušenosti získané při...

více


Galerie


Recenze uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Pozor!!! Plánovaná odstávka eshopu 8.-30. 9. 2022.
V urgentních případech se ozvěte na e-mail zuzkamalkova@seznam.cz, ostatní objednávky vytvořené po 8. 9. budou odeslané až 3. 10.
Osobní odběr a nákup e-booků a online kurzů funguje beze změny.

Košík

Nakupte ještě za 1200  Kč a máte dopravu zdarma!