Čchi-kung - cvičení ke Světovému dni obezity

Cvičení čchi-kung je součástí tradiční čínské medicíny a je označováno jako cesta ke zdraví a dlouhověkosti. Jeho stáří se odhaduje na 3 000 let a  účinnost je tedy léty prověřená.  Pomocí cvičení čchi-kungu rozproudíme životní energii,  přispíváme k zmírňnování až k odstranění bolesti páteře a kloubů.

Cvičení snižuje únavu, stres a vede ke zklidnění. Čchi-kung je jednoduché a účinné cvičení, které zvládne opravdu každý, bez omezení věku.

Cvičení proběhne v rámci Jarního dne zdraví se STOBem.

UPOZORNĚNÍ | Přihlášením k lekci účastník potvrzuje, že si je vědom svého zdravotního stavu a bere na vědomí, že se lekce účastní na vlastní odpovědnost a riziko. Cvičení je určené pro osoby bez vážnějších zdravotních komplikací. Případná zdravotní omezení (nemoc, úraz, omezenou pohyblivost, těhotenství apod.) je účastník povinný konzultovat se svým ošetřujícím lékařem a dbát jeho doporučení.