Bystřice nad Pernštejnem v září

Sporthotel
Instruktor: Jana Boučková, Štěpánka Stasová, Kateřina Drbohlavová
Termín: 08.09.2024 - 14.09.2024 Přidat do kalendáře
Cena: 8300 Kč
Chci vyrazit na dovolenou
Čeká na vás velký sportovní areál v krásném prostředí Českomoravské vrchoviny, kde najdete bohatou nabídku aktivit nejen v rámci programu STOBu, ale i samotného areálu a blízkého okolí.
Zažijete týden plný aktivního odpočinku a pestrého pohybu.
Místo pobytu: město na Českomoravské vrchovině, obklopené hezkou přírodou s možností turistiky
Ubytování: Sporthotel v Areálu sportu a kultury, dvou- až čtyřlůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením, v bezprostřední blízkosti sportovní hala, krytý bazén, otevřené koupaliště, minigolf, hřiště na volejbal, fitcentrum, sauna, bowling
Stravování: v rozsahu plné penze
Doprava: vlastní, autobusové a vlakové spojení
Program: Hlavní programovou náplň budou tvořit různé formy pohybu. Cvičení s Katkou Drbohlavovou bude mít především zdravotní charakter a bude kombinovat prvky jógy, cviky z Pilatesovy metody, balanční cvičení i klasický strečink. Pestré cvičení se Štěpánkou Stasovou bude zahrnovat Tabatu, powerjógu a klasický aerobik. Bude možné si vyzkoušet i boty na kangoo jumping (kardio a posilovací cvičení šetřící klouby a vedoucí ke zvýšenému spalování kalorií), plavání, turistika, nordic walking a pro zájemce večerní přednášky o výživě, pohybu a redukci váhy. Program bude organizovat Jana Boučková.
Cena: 8300,- Kč