Aby záda nebolela


Průměrné hodnocení: 5
Hodnotilo: 22 uživatelů
Upřesnění místa:
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000

Lektor:
Ludmila Boháčová

Termín: 22.01.2018 - 28.05.2018

Cena: 1700 Kč

Mám zájem o cvičení


Termíny kurzu

DenČasDatum
Pondělí16:00 - 17:0022.01.2018Každý týden

Cena zahrnuje 17 lekcí.  

Cvičební lekce složená ze speciálních cviků zaměřených na odstranění bolesti zad.

Relaxačně protahovací cvičení vycházející z metodiky Pilatesova cvičení, kde jsou cíleně aktivovány svaly stabilizačního systému těla. Cvičení probíhá na podložce s využitím cvičebních pomůcek (overbally).

Necvičí se 5.2.2018 z důvodu školních prázdnin a 2.4.2018 z důvodu státního svátku. 



Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Jaroslava B.
Jaroslava B. Výborná cvičitelka, bezva cvičení.
Andrea P.
Výborné cvičení k udržení stárnoucího těla v kondici, oceňuji také různorodost a nápaditost každé jednotlivé hodiny. Děkuji a pokračuji .
styblova@seznam.cz
Výborné cvičení i paní cvičitelka,bohužel časově pro mě trochu brzy odpoledne, ale jinak bez chyby.Děkuji Helena S.
Jana H.
Báječné protažení i dušení relax po práci.
Helena U.
výborné včetně potřebného vysvětlení cíle a účinku jednotlivých cviků, ráda budu pokračovat. Helena U.
lidajau
Cvičení bezva i když jsem po operaci kyčelního klouby par měsíců tak mi cvičení moc vyhovalo a cvicitelka Lida moc fajn. Lída Jau
Marcela K.
Cvičení výborné i velmi potřebné. Bohužel pro mne nevyhovující hodina. Zkusím jiné.
Jaroslava B.
Výborná cvičitelka bezva cvičení .☺Jarka B.
Jana H.
Marie B.
Kurz je perfektní, úplně se bojím říci, že mě nic nebolí. Marie B.

Nejbližší plánované akce