Materiály ke stažení

Kniha Já zhubnu zdravě a natrvalo

Záznamové archy ke knize Já zhubnu zdravě a natrvalo.

 

Záznamy stravovacích návyků

Záznamy úspěchů

 

 

Diplom

 

Osobní plán udržení váhových úbytků

 

Graf jak si vedu

Záznamy stravovacích návyků vyplnitelné v pdf


Kurzy zdravého hubnutí

Záznamové archy do kurzů zdravého hubnutí.

Podrobný

Méně podrobný

Týdenní

 

Graf


Osobní plány Chci změnu

Záznamové archy k osobnímu plánu Jak na PSYCHIKU.

Celková tabulka úspěchů

Jím v důsledku nákupu

Myšlení buď anebo

Pohodu si umocňuji jídlem

S kily navíc nemohu

Stresy řeším jídlem


Záznamové archy k osobnímu plánu Jak udržet váhové úbytky?

 

Plán udržení váhových úbytků

 

Graf Jak si vedu


Materiály ke stažení pro lektory

Plakáty, letáky

Vyplnitelný plakát kurzy bez loga STOB

Vyplnitelný plakát kurzy s logem STOB

Desatero správného stravování (A2, A3, A4)

Dotazníky

Dotazník pro lektory STOB

Ostatní

Etický kodex STOB

Příspěvky zdravotních pojišťoven 2017, výběr

 

Nejbližší plánované akce