Cvičení

Vyzkoušejte různé druhy pohybových aktivit od pilates, cvičení NIA, Body balance, přes aerobik, cvičení na fitballech, taneční aerobik či výuku tanců až po nordic walking.

Cvičení je vhodné pro začátečníky všech váhových i věkových kategorií i pro pokročilé. Účastníci mají navíc možnost pravidelně každý týden zkontrolovat svoji váhu.

Cvičení probíhá ve třech 3měsíčních cyklech od září, ledna a dubna a dvouměsíčním cyklu od července.

Platí se najednou za celý cyklus, kdy je zvýhodněná cena. Při pozdějším zapojení do cvičení je cena redukována proporcionálně za každý zameškaný týden. Jen ve zcela mimořádných případech je možné se zúčastnit i jednotlivých hodin cvičení.

Pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví, mohou na zdravotní cvičení čerpat příspěvek ve výši 500,- Kč za rok.

 

Výuka tanců, latinomixdance pro začátečníky a pokročilé

23.10.2018 - 29.01.2019
Úterý: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Taneční cvičení NIA

23.10.2018 - 29.01.2019
Úterý: 18:00 - 19:00
ZŠ Plamínkové

Bodystyling a kruhový trénink

24.10.2018 - 06.02.2019
Středa: 18:00 - 19:00
ZŠ Sázavská

Chůze jako z partesu

24.10.2018 - 30.01.2019
Středa: 17:00 - 18:00
Studio Flame Dance

Nejbližší plánované akce



Pokračování úspěšné konference.


Nový přístup k terapii nadváhy a obezity