STOBaKO

Kouření a obezita jsou dva problémy, které dnes řeší velká část populace. Oba jsou v podstatě problém se závislostí - ať už na cigaretách nebo na jídle. Společnost STOB (STop OBezitě) již několik let pořádá programy snižování nadváhy a...

Intenzivní pokračovací kurz

Chcete pokračovat ve snižování váhy nebo ji udržovat a pomáhá vám podpora skupiny? Chcete sdílet jak se máte, co se vám daří a nedaří ve vztahu k výživě a pohybu?

Přímořské hubnutí se STOBem

Chcete se jako na kouzelném koberečku octnout v červnu za dvě hodiny v Albánii nebo na Krétě? STOB pro vás připravil bohatý program.

Metodika kurzů zdravého hubnutí STOB

Kurzy snižování nadváhy probíhají pod odborným vedením psycholožky PhDr. Ivy Málkové a jejích spolupracovníků ze společnosti STOB. Úspěšnost tohoto přístupu k léčbě obezity potvrzují desítky tisíc absolventů kurzů, kteří zde ztratili své nadbytečné...

Mumraj v Respektu a dobře ukrytí experti

Přečetl jsem několikrát článek pana redaktora Petra Třešňáka: “Hledá se zdravé jídlo“ v Respektu z 23. 2. 2015 a při veškeré snaze se mi nepodařilo nalézt téměř jediný údaj, který by nebyl hodně nepřesný či zcela zavádějící.

Dnes už víme opravdu hodně, ale umíme to převést do praxe?

Máte pocit, že už všechno víte? Už vás nebaví číst stále stejné články s radami co jíst, co nejíst a jak zaručeně zhubnout? Myslíte si, že jsou již vaše znalosti týkající se jídelníčku, pohybu a hubnutí perfektní? Ano, to může být pravda, ale stačí to?

 

Nejbližší plánované akce



Jak využít relaxační techniky při terapii obezity.


Pokračování úspěšné konference.