Specializace: Individuální výživové poradensví, lektor, instruktor pohybu
Motto:
Specializace: Individuální výživové poradensví, lektor, instruktor pohybu
Motto:
Střední průmyslová škola potravinářských technologií
Vyšší odborná škola ekonomických studií (DiS.)
Vysoká škola tělesné výchovy a sportu Palestra (Výživové poradenství a sportovní diagnostika, wellness specialista)
Instruktor zdravotní tělesné výchovy
Lektor výživy
Fitness trenér
Lektor STOB (školení v metodice KBT)
O mně:
Zdravému životnímu stylu se věnuji již mnoho let. K této zálibě mě přivedly moje nadbytečné kilogramy a opakovaná snaha se jich zbavit. Když se mi po mnoha vzestupech a pádech začalo dlouhodobě dařit a moje úsilí začalo být konečně viditelné, chtěla jsem se v této oblasti, která mě začala velice bavit a naplňovat, posunout dál, což mě přivedlo ke studiu na vysoké škole.
Během studia se můj koníček začal pomalu stávat mojí prací. Věnovala jsem se individuálnímu poradenství a působila jako instruktor pohybu. Postupně se k tomu začaly přidávat i další oblasti zdravého životního stylu.
Momentálně se věnuji individuálnímu výživovému poradenství, jsem lektorem výživy, učitelkou pohybové kultury na střední škole a osobním trenérem.
Jediný letní online kurz! Hubněte s podporou odborníka, ve skupině a online odkudkoliv! Za pomoci osvědčené metodiky.
V tomto kurzu se navíc k teorii a psychologické podpoře přidává i možnost zdravého pohybu v krásných Letenských sadech v Praze.
Poslední online kurz pro děti do léta.