Nedržte diety, jednoduše se naučte správně stravovat - výživové školení nejen pro lektory STOBu


Průměrné hodnocení: 5
Hodnotil: 1 uživatel
Upřesnění místa:
Charvátův sál, III. interní kliniky VFN
U Nemocnice 1
Praha 2 120 00
Zobrazit na mapě

Termín: 21.11.2015 - 22.11.2015

Cena: 2900 Kč

Nedržte diety, jednoduše se naučte správně stravovat - výživové školení nejen pro lektory STOBu již skončil a nelze jej tedy objednat

Termíny kurzu

DenČasDatum
Sobota09:00 - 17:3021.11.2015

Nedržte diety, jednoduše se naučte správně stravovat

Výživové školení nejen pro lektory STOBu

Chcete si ujasnit, které potraviny mají být součástí vašeho každodenního jídelníčku a které raději pravidelně nekonzumovat? Znáte zásady a doporučení, kolik a čeho byste měli jíst? Chcete jednoduché rady, jak výživová doporučení aplikovat při každodenním fungování? 

Toto víkendové školení vzniklo především z důvodu nekonzistentních, nedostatečných a často dokonce i zavádějících informací z oblasti výživy, což je dáno z velké části přemírou informací, které se na nás valí ze všech stran. Dnes není problémem získat informace o výživě, potravinách nebo zdravém stravování, ale mnohem náročnější je orientovat se v nich a poznat, čemu věřit a co jsou pouze poplašná a reklamní sdělení.

Chci se zúčastnit semináře.


 Proč na školení vyrazit?

"Získáte pohled na výživu a stravování tak, jak to vidí STOB."

Školení povedou uznávání odborníci z oblasti výživy a potravin, kteří mají na tuto problematiku racionální náhled a poskytnou vám praktické a vědecky podložené informace. 

Cílem semináře je dát vám návod, jak si osvojit základní principy výživy, jak si sestavit jídelníček, tak aby vám vyhovoval a přitom byl nutričně vyvážený. Naučíte se orientovat ve velkém množství informací, vybírat ty pravdivé a nenechat se vyděsit poplašnými zprávami nebo zviklat pouze libými slogany prodejců. Dozvíte se, které potraviny by měly být součástí vyváženého jídelníčku, které je lepší konzumovat v malém množství a které raději nahradit vhodnější variantou.

Výživa, stravování jsou součást života každého z nás.

Jídlo je součástí života nás všech a navíc velkou měrou ovlivňuje i naše zdraví. Naučme se tedy správně jíst a hlavně nad jídlem a výživou přemýšlet. Zjistíte, že je to velmi jednoduché, že nemusíte mixovat kopřivy, kupovat drahé doplňky a pít všemožné koktejly.

Výživa nemusí být zas taková věda, jak se na první pohled může zdát a vše lze jednoduše aplikovat pomocí několika základních principů.

Toto víkendové školení si zaslouží vaši pozornost, protože vám dá rady a návody, jak si správně vybrat z ohromné nabídky potravin, které máme dnes a denně k dispozici.

Cílem STOBu je vzdělávat...

... více


Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

menhet@seznam.cz
Dozvěděla jsem se užitečné informace v ucelené podobě, chvílemi byla přednáška až příliš odborná, ale věřím, že většina účastníků to přivítala.

Nejbližší plánované akce


Pokud se ještě nevyznáte, určitě přijďte - tentokrát v BRNĚ


Správná komunikace je základem úspěchu. Přijďte se to s námi naučit - tentokrát v BRNĚ



Pokračování úspěšné konference.


Jak na výživu v období těhotenství a v jednotlivých obdobích vývoje dítěte.