Letní cvičení v parku s Dášou

Máte chuť cvičit se STOBem i přes léto a vyhnout se tak dlouhé cvičební pauze? Láká vás představa vyměnit prostředí tělocvičny za autentickou atmosféru parku? Máte tu možnost.

Popis hodiny: Zahřátí a rozpohybování těla při hudbě, jemné protahování a posilování všech hlavních svalových partií s použitím dřevěných tyček, dechová cvičení a závěrečná relaxace.

Z důvodu nepřítomnosti cvičitelky se necvičí 1.8.

Cena zahrnuje 8 lekcí.

S sebou: vhodnou obuv, vhodné a pohodlné oblečení a pití