Body Balance - spojení prvků pilates, power-yogy a strečinku
Upřesnění místa:
ZŠ Sázavská
Sázavská 5
Praha 12000
Zobrazit na mapě
Body Balance - spojení prvků pilates, power-yogy a strečinku již skončil a nelze jej tedy objednat
ZŠ Sázavská
Sázavská 5
Praha 12000
Zobrazit na mapě
Lektor:
Andrea Mahrová
Termín: 16.09.2015 - 09.12.2015
Cena: 1150 Kč
Termíny kurzu
| Den | Čas | Datum | |
|---|---|---|---|
| Středa | 16:00 - 17:00 | 16.09.2015 | Každý týden |
Cyklus tohoto cvičení zahájil 16.9. Je možné se do cvičení zapojit i později za sníženou cenu. Cena zahrnuje 12 lekcí.
Cvičení Body Balance bude probíhat v pomalejším tempu. Lekce budou spojovat posilovací, protahovací i uvolňovací cvičení. Prvky pilates, jógy a strečinku budou propojeny do efektivního tréninku vedoucího ke zlepšení kondice.
Z důvodu státního svátku se necvičí 28.10.
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
Přesně toto jsem si představovala, výborná cvičitelka, dobře sestavená cvičební lekce.
P.S. Také umístění tělocvičny ve 4patře bez výtahu má něco do sebe (prohřátí organismu před vlastním cvičením).
Děkuji.
Vyborna lektorka.
Skvělá zkušená lektorka, cvičení účinné, pokaždé trochu jiné, velmi milá.
Výborná lektorka, každá lekce byla trochu jiná, zaměřená na různé tělesné partie.
