Víte, co je reverzní dieta a kdy ji aplikovat?
Reverzní dieta není žádná nová senzační dieta na hubnutí. S touto dietou je to úplně naopak. Při jejím dodržování kilojouly neubíráte, ale přidáváte. Reverzní dieta je součástí metodiky STOBu a doporučujeme ji aplikovat pro stabilizaci hmotnosti po zhubnu
Moje dítě potřebuje zhubnout
Přemýšlíte už delší dobu, že s váhou vašeho dítěte to není úplně v pořádku? Ale jak na to? Máme pro vás pár tipů, které by vám mohly pomoci.
V čem se při hubnutí srovnáváme s ostatními, kdy nám to škodí a kdy pomáhá?
To, že se při hubnutí srovnáváme s ostatními, je velmi časté. Srovnáváme se s lidmi, k jejichž váze či proporcím bychom se chtěli přiblížit, ale i s těmi, kdo se stejně jako my právě snaží hubnout.
„Necpi se a cvič!“, Řešení, nebo škodlivá nálepka?
Zpráva z diskuze, která proběhla 1. 3. 2023 k příležitosti Světového dne obezity
Novinářka Zdena Lacková: „Dokud čtenáři věnují maximum pozornosti bizarním fotkám a obsahu, tak se nic nezmění. Sami se musejí rozhodnout, zda chtějí senzace, nebo seriózní informace.“
Mluvme o obezitě! Změňme úhel vnímání, rozšiřme si obzory a hledejme nová řešení.
To je výzva Světového dne obezity (WOD – World Obesity Day) pro rok 2023.
Obezitoložka Klaudia Hálová Karoliová: „Obezita naštěstí není nemoc, která by se nedala léčit. Stačí udělat trvalé rozhodnutí a vyhledat odbornou pomoc, která spočívá v komplexním přístupu a posouzení vhodné terapie.“
Mluvme o obezitě! Změňme úhel vnímání, rozšiřme si obzory a hledejme nová řešení.
To je výzva Světového dne obezity (WOD – World Obesity Day) pro rok 2023.
Přejít na stránku:
