Aerobní cvičení a posilování | on-line
Upřesnění místa:
platforma ZOOM
platforma ZOOM
Instruktor: Jarena Ježková
Termín: 07.11.2020
Aerobní cvičení a posilování | on-line již skončil a nelze jej tedy objednatTermíny kurzu
| Den | Čas | Datum | |
|---|---|---|---|
| Sobota | 10:30 - 11:15 | 07.11.2020 |
Tato lekce je součástí pohybového programu Dne zdraví se STOBem, který letos proběhne online.
Aerobní cvičení je výborné nejen při hubnutí! Při této aktivitě se odreagujete, poslechnete si hezkou muziku, a ani si nevšimnete, jak moc uděláte pro své zdraví a dobrou náladu.
Lekce proběhne online na platformě ZOOM. Odkaz k přihlášení na lekci a další instrukce obdržíte po registraci do svého e-mailu.
UPOZORNĚNÍ | Přihlášením k lekci účastník potvrzuje, že si je vědom svého zdravotního stavu a bere na vědomí, že se lekce účastní na vlastní odpovědnost a riziko. Cvičení je určené pro osoby bez vážnějších zdravotních komplikací. Případná zdravotní omezení (nemoc, úraz, omezenou pohyblivost, těhotenství apod.) je účastník povinný konzultovat se svým ošetřujícím lékařem a dbát jeho doporučení.
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
Příjemné cvičení i cvičitelka
Cvičení bylo super, jednoduché a přitom efektivní. Moc mě to bavilo..jen si příště připojím k notebooku reproduktory, protože ač jsem měla zvuk naplno, tak to bylo docela potichu..
Cvičení bylo velmi jemné a příjemné. Jen byla lektorka velmi potichu slyšet.
Cvičení se mi líbilo, ale bohužel jsem paní cvicitelku slyšela hodně potichu - i když jsem měla notebook i televizi zvuk na max.
Moc se mi cvičení líbilo. Jen on-line platforma ZOOM je anglicky. Což mě starší ženě dělá trochu problém . Musela jsem použit překladač. Pak mi to asi dvakrát vypadlo. Jinak OK
Přejít na stránku:
